品书中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“慢走!”从另个区批市场上回来,张国栋开店待老顾客,用不了一个小时蔬菜和水产就能销售完毕,张国栋客气的送走最后一名老顾客

点了下钱,然后开始动手打扫店里。虽然每天的收入基本上固定着,但点钱的习惯张国栋却没改过。这小日子贵在真实,体验生活,一天两万左右的纯利润,可以握好一把。

这些天绿色珍宝轩的牌子摘掉后,的确清净不少。每过两三天就进一次货,蔬菜少水产多,回来后就更换蔬菜和水产,固定时间老顾客取走蔬菜水产后,张国栋就关店门,这一天就闲下来了。多的时间,张国栋就在锻炼着身体,尤其那套偷师来的功夫,更是勤练不辍。

当然,这药钱也花的很快。

不过作用是明显的。张国栋再跑步时,大腿一般不会再疼痛几天,顶多是酸软,疲劳过度了。如今的身体就感觉轻飘不少,力气也增大很多。

张国栋感觉,身体素质最起码提高了百分之三十,向着经常运动健将标准又近了一大步。这是一个可喜的变化!

2010年的正月即将过去,也即阳历三月中旬了。

绿色珍宝轩从大众的视线里彻底淡化了出去。和往常一样,早上六点,张国栋就起床了。今天天气有点冷,张国栋穿上运动服便小跑着下了楼。

楼上,李芸还在睡着,嘴角还有着口水。据说女人睡眠不够的话老的快,所以张国栋不敢去打扰她。这早上一旦打扰李芸睡觉美容,他绝对过不好这一天,已经有够前车之鉴。

就有一次打扰了李大小姐的睡眠,遭到了她的‘谴责’,结果一整天她就和你耗上了,嘴里嘀嘀咕咕,耳朵里一刻也清净不下来,小手再不时来一下,张国栋只能投降。李芸才得意的去上班了。

这是小小报复,但却很折磨人。张国栋痛苦无比,李芸却喜欢这么搞。

如今的她虽然暂时逃避过了家里的逼婚,但她并没有搬离绿色珍宝轩的打算,每天让张国栋给她买早点,然后做饭,然后开开心心的去自己的美容店。如果有哪天和林月等出去玩,还不忘给张国栋打个电话,她习惯了这样的生活方式。

实际上,在张国栋这住的这段时间,李芸的皮肤似乎比过去更有光泽、弹性,这让许多女人羡慕不已,灭绝师太林月就是其中之一。别看林月穿起警服很严肃,很酷,但是私下也和李芸谈女人话题,美容自然是主要话题之一。

有时林月就在怀疑,或许,这是李芸不搬离那人住的地方的原因之一?

但羡慕归羡慕,能享受到张国栋服务的也就李芸一人,其他人可没那福分,不说每天每顿都吃着野生级的蔬菜和水产,张国栋还偶尔炖颗野生药材进去,比如何乌,一旦炖进去,效果却是比一般同类何乌要好很多,只是当事人张国栋从没对比过,给忽略掉了。

所以这些都不是一般人可以享受到的,只有绿色珍宝轩、张国栋手里才出这些好东西。

说起这事,李芸就更加得意,不时的激一下,气一气林月就成了她生活中的一部分。

“呼!”张国栋匀的跑进了广场,只是感觉到了微喘,额头上微汗,身体却暖暖的。

从店里到广场上,有三千多米的路程,如今居然能一口气跑完,而且不用怎么减,只是微微出汗。那‘白药’药油果然神奇!

一看皮肤,呈现健康的古铜色,和药油的颜色有点相近,尤其在剧烈锻炼之后,药油的吸收要加快很多,而如今,经过二十来天的锻炼,张国栋的身体素质加强的很快。

不过,那药油使用十来天,越到最近,效果就越差,如今即使用上五倍用量,也只是起着小作用。看来,身体条件如果要继续加强的话,势必要效果更好的药油才行。

但张国栋也知道。

如今市面上的药材很多是象萝卜似的,是给培育出来的,年限都不高,而且在效果上,与野生药材相差很大,但野生药材可没那么好找的。尤其是上年限的野生货。因为环境的破坏,许多珍贵的野生药材已经绝迹,所以即使花钱,也很难买到的。

至于桃源里面为数不多的珍贵药材,张国栋目前舍不得用掉。

乘着身体热,张国栋在广场一角停了下来,做了几个肢体伸展运动,然后全神贯注,吸气渐渐平息,打起了偷师来的功夫,实际上是一套基本的内家拳法。

此拳法偷师而来,张国栋十来天照着练,虽没有名师指点,居然也学的有模有样,当然,他如今也只是形似,很粗糙,而神韵则全无,更谈不上最重要环节的力量培育。还有辅助的桩功等基本功夫的培养。

张国栋在网络上终于知道这一套拳法的名称:形意拳中的基本内家拳法之一的五行拳。

形意拳是武术拳种之一,也叫“心意拳”、“心意**”、“**拳”。关于形意拳的得名说法不一。关于形意拳的起源,据多数人考评是山西蒲州人姬隆丰所创,至今已有300多年的历史。但也有人说是宋代岳飞所创。形意拳以五行拳(劈、崩、钻、炮、横)、十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊)为基本拳法。其桩法以三体式为基础。器械练习以刀、枪、侠、棍为主,多以三合、**、连环、三才等命名。具有以下特点:1、简洁、朴实、自然。2、动作严密紧凑。3、沉着、稳捷、身正、步稳。形意拳极其注重力量方面的训练。其中包含着丰富的技击理论和技术战术内容。它强调敢打必胜,勇往直前的战斗意识。

这是资料考证。

张国栋偷师自那人的拳法就是五行拳,但他只是用来锻炼身体的。

五行拳中无论劈、崩、钻、炮、横五式,讲究的是拳上的功夫和下桩**夫的配合,力量的培育。下盘稳健,拳法才能流畅,刚劲有力,瞬间爆,一招制敌。

只是,张国栋目前是做不到了。

别看网络上资料很丰富,但是没师傅带领指点,这形意拳就很难入门,论起来,还真就是锻炼锻炼手脚,活动活动血脉,强健身体。

就说力量的培养,张国栋都不知道该怎么做?只是锻炼肌肉?这显然不是内家拳的精华所在。真正的内家拳大师,哪一个是肌肉疙瘩?都是气息内敛,神华内敛。

但一旦出招,这一呼一吸之间,内劲奔涌,威猛之极。

对张国栋这样的初学者来说,五行拳牵一而动全身,在锤炼经脉、肌肉加强方面的作用却是很大的。

“小伙子,你练的可是五行拳?”就在张国栋将这套偷师来的五行拳粗糙的打了两遍后,旁边出现一个声音。

两趟拳法,额头也出了汗,这是身体杂质的排泄。这拳法着实不简单,将身体杂质一遍一遍的排泄出去,炼筋骨,炼皮肉,最后达到内息产生,进入后天。

当然,这是很高的境界,如今还真没听谁进入后天,炼出内息。

张国栋收起拳法,一见来人,却是一个老人,须半白,但精神矍铄,面容红润,穿着太极白色练功服,带着一脸的微笑的看着他。

张国栋认出了这个老人,这老人几乎每天早上都在广场上练太极拳,但每次都只练一遍,然后就收功,和人聊聊天,然后上车离开。

“老人家,你好,这个,应该算是吧?”张国栋脸色一红,讪讪道,他感觉不好意思起来。练太极拳法的人,尤其高深之人,多少对各门派功夫有所了解,他这偷师来的拳法一出,对与不对,他自己也不知道,漏洞百出太可能了。

所以面对好手,张国栋这粗糙的拳法实在拿不出手。这老人的太极打的很好得人很舒畅,就连张国栋这外行也看出这老人对太极拳研究肯定很深。

张国栋一说,老人就笑了,不过眼里丝毫没有嘲笑的意思。

“小伙子练的不错,十来天工夫就学的有了其形,很不错!”老人就点点头,说道。“不过,学内家拳一定要有名师的指点才行,否则难以大成!”

张国栋顿时一喜,懂行人啊,忙请教道:“老人家,您说我学到了其形?”

这问法有点不谦虚,不过对方也不在意,爽朗一笑,道:“其形是最简单的,但是也难,一开始掌握不了最佳的出招方法,时间一长就形成了习惯,很难改的,而其形的范围很广,有对有错,不过你十来天自学到这程度,虽然错误之处很多,但也算不错了!只是距离最佳、结合自己的身体条件的出招方法创成,却远的很——”

ps:第二更到!主角要自强,吼吼!满意的砸票,呵呵!

另外,感谢‘监测001’大大的打赏,粉丝榜又多一个学徒了,嘿嘿。同时也感谢‘1uiz’大大的再次打赏,以及‘veinyu’大大的打赏支持,第三个学徒或第一个弟子快要出现了吧?

品书中文推荐阅读:全民求生:开局获得属性替换天赋轮回游戏空间闯关游戏,词条太强了综漫:从魔男之旅开始的救赎之路联合舰队小马宝莉:来自星空的奇迹智慧的明灯与心灵的指引悟人生百态3November的脑洞合集左道江湖我在无限副本中崩剧情秦国第一驸马,原来是个女人戏神:我不是死神斩神:因为喜欢,所以要斩神喽!综漫之亚刻奥特曼一胎双宝总裁大人夜夜欢小说全文免费阅读唯愿岁岁常欢喜魔法学渣原神:神明之妹能阅读地脉魂穿异次元杂烩文心录我居然成为了游戏的女主角全民末世游戏,我开局无限增幅奥特曼盘点:重新开始英雄联盟之单身狗传奇我的皇室战争高冷指挥官,请藏好你的狐狸尾巴吕颂梨秦晟穿成早死的炮灰原配我怒嫁反派最新章节在线阅读崩坏三:我杀了他们,但我是好人我的玩家都是演技派骑士之光:奥特曼宇宙之旅抢来的男媳妇就是香【凹凸】梦魇宿命轮回之异世兵王魔法师拉斐尔传前世不知老婆好,重生纠缠要抱抱赛丽亚快还钱修罗女帝之绝世无双异世界的魔王大人一本书带你读懂中国史哑娘有空间荒年不愁苏南熹夜清羽一世如龙无错字精校版美食的俘虏之绝代盛宴电竞男神是女生:楚爷,求别撩!网游炎黄:化身千万龙族:我路明非不是没人要足球与梦想一裙反臣逼我当昏君叶谨:我的黑客能力震全球lol之电竞天王
品书中文搜藏榜:炉石战棋百变怪斗破苍穹之无上之境免费阅读无弹窗NBA:疯了吧,你管这叫替补?九州天王叶凌天周雪青假婚真爱:霸道首席溺宠妻海洋求生:从建设海岛开始我是林加德铠甲勇士刑天:斯人若彩虹网王:冰帝拿冠军?理所当然!师娘,借个火爱是心里的阳光案发现场又如何,我纯路过带着全战到异界王者:随便禁,禁的完算我输!风水小宗师我真的只是一个领主我在大乾,建立一座现代城市!合租仙尊兵王保镖在都市苏狂全民公测:从横推全球开始原来大神就是你虚拟奇神LOL:五年替补,一战封神!我的辉煌岁月网游之仁心医者来到特别篇的训练家人在港综,开局就成了线人超级生物帝国咒回:双术士神子是金牌教师从打卡商城开始称霸足坛我抢了灭霸的无限手套重生婚宠:谭先生,余生多指教网游:开局觉醒禁忌天赋篮球:从世界杯开始震惊全球菜鸟少女的传说之路谁公认的历史第一大前锋?第四天灾:我靠玩家制霸星域白蔹宋泯开局就被赶出豪门最新章节在线阅读末世灾难,全民求生NPC觉醒后,疯批领主放肆宠!HP共享梦境后,老伏被我攻略了王者:边路第一恶霸,震惊全网开局被贬,我靠996古代称王娇宠八零齐等闲二当家开局就送bug,我在海岛当老六那个素人导师竟是世界天王火影忍者:羁绊之光王者:这个选手,正得发邪我真不是托
品书中文最新小说:钢铁雄心:赤色狂潮缘是同路人生为残象,我很抱歉灵气复苏:烤肠摊主竟是满级大佬国运之战:你玩植物大战僵尸?崩坏:伪物的残存我的内娱穿越之旅TNT之我们要在一起斗罗v:我的武魂是圣主下班打牌开局觉醒超神级剧毒天赋斗罗,绝世之神打工三十年,我携百万资产回九零斗罗:千道流暗恋我许久斗罗:重生万年前,带飞宁荣荣人在斗罗,我的系统去哪了?四合院:我有一个技能系统影综穿越诸天靠蹭女主角气运活着2025重生之我做上海商铺中介仙不仙原神:探寻璃月的隐秘系统是个黑莲花都市游戏之王重生棒梗,带贾家发家致富改变世界从双城之战开始甜翻,傅总的小鬼喂养指南遇见暴躁蛇蛇后,我被饲养了穿书:主角和反派都是我三生三世:素绵重生归来快穿攻略:点满男主的撒娇技极夜求生:开局获得寻宝罗盘莲花楼里起相思精灵世界:烈焰之旅快穿之一线生机抗日之铁血神枪从穿越火影开始成为最强的忍者网游之重生为魔弑诸神击败梦之队,我统治篮坛医生,不仅看病救命还可以杀鬼子第五人格:民间队爆杀职业队英雄联盟之冠军男友穿越之我在古代破难题平行时空的林黛玉督军两口子去哪儿了甄嬛传之胤禛养母孝懿皇后重生星路战纪游戏融合:千亿战力,战千亿神明迟钝炮灰被主角抱在怀里亲懵了快穿:我家宿主又又掉主神窝里了奥特编年史