提问：“穿越客回到古代最常见的自我锻炼方法是什么（不包括修真背景）？”
回答：“跑步。”
没错，为了强身健体，更为了遇敌先逃，无数的穿越前辈在练习跑步上挥洒着青春的汗水。但是是勋前一世四体不勤，他就压根儿没想着要靠跑步来强健身体。也不是说他不能跑，想当年在穷坳里，他为了追捕兔子啥的，无意识当中也练得两条腿颇为有力，后来跟了氏勋，经常出门打猎的时候，氏公子骑马，他作为奴仆也得撒丫子跟着，冒充了是勋以后，隔三岔五的偶尔也跑上那么一两圈——所以论起长跑的功力，那还是勉强可以算c的。
然而倒霉的是，他这时候因为蹲的时间过长，两条腿都开始发麻了，而且裤子还没有系好，得靠两只手提着……
所以转过头去，还没跑出三步远，他就左脚踩到了右腿的裤管儿，接着长衫下摆挂住了灌木丛，双腿一软，一个跟头侧翻在地。才开跑的时候，就听到身后传来“唏唏嗦嗦”的脚步声，这一倒在地上，更感觉一道凌厉的劲风直奔面门而来。是勋急中生智，急忙一个“就地十八滚”，扯烂了衣襟，沾了满屁股的枯草，终于堪堪避过大难——
“嚓”，一柄寒光闪闪的环首刀深深地砍到土中，就距离是勋的肩膀不到两公分。
“我命休矣！”刷刷刷刷，董卓、颜良、文丑……我靠你们闪回个屁啊！就没点儿正面人物让我临死前也yy一下吗？孙坚，孙坚哪儿去啦？！
他正待作临终前最后的闭眼呢，就听一个声音喝道：“且慢动手。”随即，那柄环首刀从土地上拔出来，稳稳地架到了自己的脖子上。
只听那声音说：“嘿，这不是那谁么？”——“那谁”是谁啊，老子有名有姓的好吗——然后手执环首刀之人说：“大兄你的意思是，把他绑起来做人质？”“胡扯！”先前那人当即给了同伴一个脑锛儿，他同伴一趔趄，就差点儿没把是勋脖子给切了，于是先前那人又忙不迭地伸手去拦环首刀，结果反倒把自己手掌拉开一道口子，往是勋脸上洒了好几点血——“你个笨蛋，伤到我啦！”
“对不住了大兄。”那人赶紧把环首刀就插在是勋脸旁的地上，伸手撕下一条衣襟，打算给先前那人包扎。先前那人又一个脑锛儿：“谁让你把刀放下的？这小子要是跑了怎么办？！”那人“嘿嘿”笑道：“跑不了，他还提着裤子呢……”
是勋这个满脸羞臊啊，就恨地上没个洞好钻进去了。
先前那人抢过布条来自己包扎伤口，一边教育同伴：“他是什么身份？那曹老头又是什么身份？绑了他做人质，那有蛋用啊！咱们应该挟持着他，想办法混进中间那顶帐篷里去，只要接近了曹老头，那还不手起刀落，嘿嘿嘿嘿～～”
同伴一翘大拇指：“大兄高见，小弟佩服得无体投地。”
“五体投地就不用了，”先前那人两眼一瞪，“赶紧把刀捡起来是真的！”
也不知道怎么一来，这俩废物这么一通东拉西扯的，倒是冲淡了是勋内心的紧张感。他这才强打精神，上下打量这两位。只见两人都是三十左右年纪，伤了手的身量颇高，瘦脸短须，刚把环首刀捡起来的那人身量略矮，肩膀却宽，下巴上生满了浓密的胡子。“二位，”是勋就躺在地上一抱拳，“我可以先把裤子系上么？”
矮个子把环首刀在是勋脖子上比划了一下：“系上吧。你可老实点儿，要是敢跑，老子一刀切下你的脑袋！”
“是是是，我老实，我非常老实，老实得不能再老实了。”是勋一边紧盯着那寒光闪烁的刀锋，一边缓缓爬起身来，提起裤子，把裤带牢牢系好。他这才终于长舒了一口气——听这两人的口气，暂时是不会要自己命了，目下只好行一步是一步，最不济真把他们带去曹嵩的帐篷，然后再找机会开溜——虽然很想保住曹老头儿的性命，但倘若拿来跟自己的性命比，还是自己的小命比较金贵一点儿啊。
他才刚把裤带系上，突然就听“噗”的一声，一股温热的液体喷了自己满脸。是勋惊得一闭眼：“难道那家伙真把老子脖子给砍了！”可是又不觉得痛，等再睁开眼睛来的时候，就见眼前光剩下了一具无头的身体，腔子里还在“噗噗”地往外冒血，又晃了两晃，这才颓然倒下。几乎同时，那个伤了手的瘦子嗓子眼儿里“咕噜”了几声，膝盖一软，腰肢一挫，也跪在了地上——他的眼神又是惊骇又是空洞，眼见得出气多，入气少，一只脚已经踏在了鬼门关上，但偏偏只是跪着，也不栽倒，也瞧不见身上有什么伤口。
是勋双手还停留在裤带上，两腿却不自禁地开始哆嗦。天色已经逐渐昏暗了下来，他影影绰绰的，就瞧见那矮子倒下后，露出后面一个人影来，个儿不高，瞧模样就象个普通农民，尖嘴缩腮，满脸都是褶子，腮上还有一条长长的伤疤，衣衫褴褛，手上却挺着一口环首刀，刀刃上满是血迹。再瞧瞧那瘦子背后，似乎也有个人，但身形基本上都被遮挡住了，瞧不大出来模样——难道是个孩子么？
只见那“农民”提起手中的兵刃来，朝是勋一指：“你……”话没说完，却突然转过头去瞧了那瘦子一眼，然后骤然大惊：“你、你怎么回事儿？！”
“扑通”一声，瘦子身后也有人摔倒在地。那“农民”赶紧扑上去抱住，连连摇动，然后又掉过头来，狠狠瞪了是勋一眼：“你愣着做什么？还不快过来瞧瞧？！”
是勋明白了，定是这“农民”跟他的同伴为自己解了围，然而……你丫贵姓啊？我不认识你啊师傅。你叫我过去我就过去？在此之前劳驾你先报个名好吗？谁派你来的呀？
可是看到那“农民”的眼神……不不不，外貌虽然象农民，但那眼神却绝对不是农民的，那分明就是杀人犯的眼神嘛！也对，他就刚杀了一个人，还是一刀下去，身首两断……这路货色得罪不起啊，他叫自己过去瞧瞧，那自己就过去瞧瞧呗，瞧瞧又不会掉一块肉。
是勋一边在内心安慰自己，说对方既然救了自己的命，那大概也许可能是没有恶意吧，于是大着胆子迈步过去，就见那“农民”怀里抱着个人儿，小小的一团，果然是个孩子。再瞟眼那跪在地上的瘦子，只见他背后有个窟窿，“咕嘟嘟”地在往外冒血——也幸亏是勋这两年吃得比较营养，“雀蒙眼”基本已经痊愈了，要不然光线这么黯淡，还真瞧不怎么清楚。
他再朝向那“农民”，小心翼翼地问：“二位，你们……”“农民”横了他一眼，下巴朝自己怀里一努：“你不认得他？那他为什么一定要来救你？”
一定要来救我？那是谁啊？是勋半蹲下身体，借着老天爷的最后一点点余光，仔细打量“农民”怀里那孩子——一张精致的小脸，可惜满是泥土，嘴唇翘着，起了不少皮，头上包着一条头巾，这头巾的颜色……
我靠难道这是……是管巳！
是勋这才慌了：“管、管氏女……她、她受伤了？伤在哪儿？要紧不要紧？”
“农民”轻轻叹了口气：“伤是没有伤，她是饿晕了……我们三天来，光靠着嚼草根、喝生水熬过来的……”
“赶紧的，赶紧的，”是勋“刷”地站起身来，“跟我走，我那儿有吃的。”
“农民”抱起了管巳——路上才问清楚，他姓白，没有名字，家里行五，人称白老五——跟在是勋的身后，一路就奔营区而来。到得营门口，一名琅邪兵匆忙过来询问：“是先生，您、您怎么了？哪儿受的伤？！”
是勋抹了一把脸上的血污：“没有受伤，别人的血……”绕过那兵，带着白老五，三两步就来到曹家大帐门口，朝里面高喊：“去疾，去疾！”
曹德闻声而出，见他这般模样，也不禁满脸的惊愕，才待发问，是勋一口气解释道：“撞见两个刺客，幸亏这两位朋友救了某的性命——这个饿晕了，劳驾煮点粥来给她喝吧。”
“粥有现成的，”曹德答道，“家父适才呼唤宵夜，刚煮得一缶肉粥。”是勋心说这刚吃完晚饭才多久啊，有一个小时没有？你丫竟然又要宵夜，胖不死你这个老东西！耳听曹德道：“先抱进帐里来，我去叫人端粥。”
是勋问：“令尊……”曹德笑笑：“进我的帐幕即可。”
曹家大帐分隔成好几个区域，中央有“客厅”，周围有“寝室”——一间是曹嵩的，一间是曹德的，一间是曹德才四岁的闺女，以及十四岁的儿子曹政的，还有两间是曹嵩妾侍的。当下曹德把是勋他们让进自己帐内——帐中还立有屏风，曹德之妻听到声音，就先躲到屏风后面去了——将管巳平放在席上。
时候不大，有侍女送了碗肉粥过来，白老五就双手扶起管巳的脑袋，是勋端着碗，用木勺撬开管巳的牙关，把肉粥小心翼翼地送入口内。一开始几勺都流了出来，等喂到第五勺，管巳才终于有了反应，开始似有意识似无意识地吞咽，直到喝了大半碗粥，这才缓缓睁开了眼睛。
喂粥的时候，是勋就把前因后果都告诉了曹德——当然，他没提自己提着裤子的狼狈相，也没提管巳是管亥的闺女，只说是从前偶尔结识之人。等看到管巳醒过来，他这才松了一口气，转头望望白老五，又望望曹德，感觉有些话不太方便当着曹德的面说出口，于是假装瞥一眼屏风：“还是到我帐中去吧。”
是勋所住的帐篷，就是一顶普通的士兵用小帐，不过一般情况下这种帐篷能够睡五六个兵，如今却被他一个人霸占了。等进了帐篷，重新安置好管巳，又把跟进来的曹德敷衍出去，是勋这才敢开口向白老五询问：“不是说被曹军团团包围了么？你们是怎么突围到这里来的？”
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本章又有新的npc出场，而且算是一位名人。所谓的黄巾贼党“白老五”，此人姓罗，朋友们喜欢叫他“老罗”，曾用id“鬼畜王”，乃是积年的作家和杂志（游戏&文学）编辑，常用笔名“白北五”——就换一个字儿，可有多合衬！
顺便感慨一下，开文也快一个月了，起点也给了前后三类推荐，可这收藏数怎么总上不来呀？喜欢读这部书的朋友，能不能帮忙各处去喊两嗓子？真要写得不好，没人看也就算了，就怕写得还凑合，很多喜欢这类题材的朋友不知道有，那就遗憾了。