品书中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

回到省队,唐嫣毛茸茸的造型,果然被肖致嘲笑了。

这货不止自己笑,还从教练办公室借了相机,对着她库库一通拍,说是准备留下来当黑历史。

唐嫣什么人啊!你越是这样,她越坦然。后来干脆配合肖致,摆出各种软萌造型,足足拍光一卷胶卷才停手。

“今晚还练不?”

俩人闹够了,肖致从自己的储物柜里,掏出唐嫣落在球场,让他帮忙收的球包。

“来都来了,打一场呗。”唐嫣连更衣间都懒得去,直接脱下毛茸茸的外套,简单做了几个拉伸之后,就蹦蹦跳跳的上场。

“我觉得你妈给你买的衣服挺贴切的。你看看你的行为,是不是活脱脱的小兔子?”

“闭嘴!”

唐嫣送他一个白眼儿,然后趁其不备,一个偷后场的球直接发出。

“诶,不带这样的!”

肖致嘴里嘟囔,行为倒是很诚实,乖乖的就捡球去了。

‘啪,啪,啪……’

击球声不断响起,俩人已经能打的有来有往,非常胶着了。

要知道,大半个月前的唐嫣,还像是个新手菜鸟,眼下能做到这个地步,简直让肖致惊为天人。

“诶,聊两句呗。”

一个球结束,唐嫣并没去捡球,而是走近球网,招呼起肖致。

“什么事儿?”

“刚刚那个后场球,你把你的步伐,给我再演示一遍呗?”

“这算什么步伐。”

肖致说归说,还是给她示范了一下该如何后退,又该如何转拍。

“就,有个事儿,我不知道该怎么跟你说。”

“怎么了?”

看着唐嫣为难的抠自己的头发,肖致一下子紧张起来。

而唐嫣此时也终于下定决心:“你过来,我给你演示一种步伐。”

“哈?”

“别问,问就是我偷学的。”

唐嫣好歹也在羽毛球校队待过,某些这个年代还没出现的技术,她是不用可惜,用了又觉得对不起原创。

纠结了那么久,帮肖致的心还是占了上风。

是的,平时看上去大大咧咧,嘴毒无比的肖致,也有他不能提及的痛楚。

被国青队退回,就是其中之一。

一开始唐嫣并不知道这些,后来是肖致一直陪着她训练,有些闲言闲语就难免传到她耳里。

比如,肖致好不容易进了国家青年队,结果遇谁输谁,成绩差到不能看,这才被人退了回来。

又比如,有人说他承受能力太差,根本扛不住场上的压力,就是训练一辈子,也就止步于此了。

还有人说,肖致的心思压根没放在打球上,技术不够细腻不说,还缺乏上进心……

说什么的都有。

最开始唐嫣并不理解,肖致打的好不好,跟这些人有什么关系?他们为什么要在私下诋毁肖致?

后来她明白了,竞技体育,菜就是原罪。

只要出了成绩,那一切行为都会被美化。反之,就什么都不对。

所以,纠结来纠结去,她最后还是决定帮他一把。

毕竟在她最难的时候,也是肖致义无反顾的站在了她身边。

“注意看我脚下的动作。”

“左脚向斜后方撤,上肢同时向左转,左脚脚尖朝向左侧网柱。左肩朝向后场反手位角落。”

唐嫣做的很慢,基本就是一个动作一个动作的拆解。

“然后从左脚开始跳跃步,再次左脚后撇,向左跳跃。”

“记得在跳起时,左脚和上肢,要以100度-120度向右侧转,左脚朝向右侧网柱,右肩冲后发球线。”

“然后转向,向右,看球!右脚继续后撤,急转……”

“跳起后再空中完成转体,击球。记住,击球点在头左侧!”

“最后利用击球后的惯性,迅速回中……”

看似很复杂的路数,实际上就是马来跳。

这招来自于‘败者为王’的李宗伟,更是他的三大绝学之一。

虽然已经不是同一个空间,但唐嫣总担心,自己抄了别人的绝技,导致一些不想看到的结果出现。

所以就算她之前被虐那么惨,也没想过自己拿来用。倒是眼下看着迟迟没法提升的肖致,她心软了。

“诶,这步伐牛叉诶。”

都是专业运动员,只是模仿了一遍,肖致立刻察觉到了好处。

“废话,不然凭什么说,学会这个步伐,就可以后场无敌呢!”

“那你怎么不用?”

“用啊,用!”

唐嫣又不是什么道德标兵,既然拿都拿出来了,自己还矫情着说什么,自己绝对不用,那才是有病。

所以用呗,偷都偷了,她认!

“这个好像会比我们平时练的步伐更慢一点。”肖致一遍遍的熟悉动作,一边抬头对唐嫣说道。

“对,这个多了一个右脚蹬地转体的动作,自然花费时间更多,相对要慢一些。”

“注意细节,蹬转辅脚,就是你的左脚!”

“再来!”

“你看,有了辅脚位移,一蹬一转,很快到就到后场了!”

唐嫣对这个步伐当然是很熟的,好歹也在校队待过。但看着肖致练了不过两分钟,就已经有模有样,还是郁闷。

麻蛋,为啥她身边总是天才!

“来来,你给我喂球,我试试看。”肖致像是得到了什么武林秘籍(实际上确实是)越练兴趣越大,不顾训练馆都要关门了,还拉着唐嫣训练。

“对了,以后咱俩练这个,都选加训的时候吧。”

肖致想了想,又补充道:“能不用的情况下,也不要用。”

“明白。”

唐嫣有啥不明白的。步伐这种东西,只要你用出来了,就会有无数后人模仿。现在肖致正在重要关头,自然需要保密多一点。

就这样,俩人进入疯狂加练模式。

每天早上五点到操场,热身半小时,然后就开始和肖致对练。然后其他人都来了,他们就分开,自己做自己那部分的训练。

比如,唐嫣主要是做反应灵敏训练,步伐训练,以及力量训练之类的。肖致就主要是耐力,力量,手法之类的。

通常队员们晚上五点半结束走人,他们则是吃了饭,休息一下,六点半再一起加练,直到十一点训练场闭馆。

晨起暮落,早出晚归。

唯一的想法,就是用千万次的练习,让每个动作都成为肌肉记忆。

品书中文推荐阅读:玄幻:老婆绝世仙子,我却要逃婚绑定变美系统,绿茶在位面杀疯了从神奥开始和希罗娜旅行诡异捞尸:开局暴打千年水鬼快穿:挖野菜系统崩溃了重生大小姐野又飒,撩翻禁欲大佬境中话本四合院:生那么多孩子!怪我咯穿越八零:上啃老下啃小中间啃闺名字真难想说是科普盗墓:国家问会不会分金定穴重生之萌娃平行世界奇遇记娇软知青,被冷面兵王给缠上了野欲!清冷神明弄哭双开门大冰箱终极:这个铠甲召唤人有点邪乎穿成惨死女配,我入宫成了皇后商界大佬被撩后马甲娇妻套路多属于怪物们的六月慧元界之林凡传奇四合院揍傻柱虐贾家坑死易中海斗罗位面融合,我提前穿越了穿越兽世之逮住一只兽神大人无界之巅星夜残火穿越:王爷,你的姬妾喜欢我大唐李庚传邪帝心尖宠明日方舟:从多索雷斯开始闺蜜双穿!我们真的只是朋友!灵轩心动启禀殿下,世子今天还在装最强梦女:解说世界当送死流女配穿书八零,抱紧竹马大佬不撒手快穿之疯批反派在线作死游戏大佬要娶我惹清徐快穿:钓系美人穿成黑月光之后开局策反病娇女BOSS的我无敌港综:从白纸扇开始漩涡一族的软饭真难吃重生1971,整个大海都是我的渔场重生后成厂公:我被九殿下攻略了原神获得造物主系统的诸天之旅名柯:毒唯恋爱手册斗罗之日月光华异世界:种地摆烂,怎么成领主了妻女惨死后,渣王爷一夜白了头暗夜追凶:文物秘影之谜我的游戏连古代马甲横跳,拜托柯学离我再远些!
品书中文搜藏榜:异兽迷城半相热恋快穿:我在异界客串路人甲家外火影世界的修士开局逃荒,女尊小混子她吃喝不愁和狂野总裁同房后他说我只是陌生人墓虎带着两宝去逃荒,我逃成了首富穿越乱世,我有空间我怕谁秦老六的生活日常奥特次元:羁绊之力全能站姐变爱豆后成顶流了高嫁京圈大佬,渣前任悔疯了!末世,女主她拿百亿物资杀疯了孤独摇滚!属于老兵的孤独!穿越知否之我是墨兰末世,恋爱脑杀了最后一位神性转魔王的异世界冒险脑叶公司:逐渐离谱的员工我,AI凡人闯仙界首辅肥妻有空间小宫女娇软妩媚,一路荣宠成太后后妈恶毒后妈爽,后妈日子过得好陆爷的闪婚新妻明日方舟:构史学主演她是一池春水文昭皇后传邪祟复苏,我为阴世主综漫:作品太刀,雪乃让我别写了玄学直播间,大佬又算命攒功德啦八零软妻人间清醒,首长别茶了!孤爱的哥哥居然是敌国皇亲快穿:战神大人只想找lp贴贴嫡女谋略:妖孽夫君请上门百字日记白日深诱职业魅魔,青梅校花不放过沈氏家族美人祭莫爷养的小公主我用重生埋葬他勾魂的眼神方舟里的后勤官快穿之鼠鼠我呀,太上进了四合院:我何雨柱,国之栋梁斗破:天命反派,云韵哭惨了皇后,你逃不掉的重生成草,我修妖也修仙我花钱超猛,系统嘎嘎宠我!
品书中文最新小说:七零:首长娶了全村最懒的婆娘被驸马杀死后我重生了儿子帮小三抢老公?我转身带出天才儿童重生末世:我的猫撕碎了渣男的认罪书最平凡的相守穿成民国反派大小姐快穿:温柔宿主在哪都是白月光小彦真实灵异故事甩渣夫,撩王爷,重生后我靠制香发家鹿不知林深死门游戏加载中摆摊三年,我竟是首富真千金?若能永恒玉镜集银行柜员绑定任务完成系统天人幽冥追夫这条路真的很辛苦!亮剑大别山里的军工别人修仙我捡漏,卷王们破防了丫鬟通房三年,病弱世子长命百岁了错撩清冷郎君后替嫁给冥王后,他竟要剜我心头血重生之我不为妾续弦小夫人HP:在霍格沃茨的万人迷日常八个男主火葬场快穿好孕:狂撩绝嗣大佬后她一胎三宝快穿:论偏执病娇的正确救赎龙族:总有小母龙对我图谋不轨重生另嫁矜贵世子,偏执前夫红了眼混沌真经斩神:原魔代理,开局解锁执行官钻石王牌之不留遗憾狐妖:我家少爷只有一个身份白蟾小师祖游戏?还是哲学?御兽:从契约史莱姆开始腹黑蛇君有预谋!捉妖小道被缚中谁说她傻,他分明捡到宝了综影视:楚楚很动人七零年代,嫁知青后打脸全村人年代带着空间下乡她吃肉馋哭别人沉浸式快穿之炮灰的三百六十计沈总别跪了,太太嫁给你死对头了陌之殇斗罗2:和唐三儿子恋爱了!快穿:碎片恋人攻略手册夫妻齐穿!抄家后靠囤货逆袭打脸【娱乐圈】私藏太阳我似乎是弟控【我似乎是哥控】