所以，在刀疤听到雷龙的话之后，整个人才会十分的激动。
在雷焱部落当中，对于锻炼肉身的方法也有，通过不断的进食带有气血之力的凶兽肉，其实也是淬炼肉身的一种。
凶兽血肉当中的气血之力在被吸收的时候，同样会滋养肉身，逐渐提升图腾战士的肉体力量。
同时，通过战斗的方式也可以修炼提升肉体力量。
图腾之力在不断释放和吸收的过程中，对于肉身也有着淬炼效果。
不过，雷焱部落所拥有的锻体方式都太过粗糙，并没有像雷龙所说的这种有效的锻体方式。
“雷龙，你说的是真的吗？这种锻炼方式真的可以提升图腾战士的骨骼和肉体强度？”刀疤忍不住的确认道。
“当然，刀疤叔你不信的话，你可以试一下！”
听到刀疤的询问，雷龙笑着点了点对其说道。
“啊？可以！”刀疤听到雷龙的提议，十分痛快的答应了下来。
“刀疤叔，这个动作可能会有点疼哦！你可要忍住了啊！”雷龙对刀疤提醒道。
一旁的刀疤在听到雷龙的话后，顿时不满了起来，一脸不满意的看向雷龙，开口说道:“你这个臭小子，竟然敢这么说我？我有那么不堪吗？不过就是一些疼痛罢了！”
雷龙这个臭小子，竟然这么说自己，这是瞧不起谁呢？
老子堂堂一个凶级的图腾战士，雷焱部落的勇猛战士，怎么能够怕一些疼痛呢？
“别废话，赶紧过来帮我一下，看看怎么做！”
听到刀疤的话，雷龙也不再多说什么了。
“嘿嘿，刀疤叔，那我就不客气了！”雷龙嘿嘿一笑，一脸不怀好意的看向刀疤。
不知道为什么？看到雷龙脸上的笑容的刀疤，突然感到一阵心悸，仿佛会有什么不好的事情发生？
“刀疤叔，你不要抵抗，跟着我的手来做！”
雷龙走到刀疤的身边，开始用手帮助刀疤做出《锻体三十六式》当中的第一式的动作。
此刻，在台下的黑狮等人也是停下了动作，注意集中的看向台上的两人。
石台上的刀疤，顺从的跟着雷龙的动作，整个身体开始做出锻体第一式的动作，整个人侧腰下弯、两只胳膊向着身后以一个难以达到的角度探去。
“嗯哼～哼哼～～”
伴随着动作角度的加大，一股剧烈的疼痛感从全身各处传到脑海当中。
虽然感到十分的痛苦，但看着下方黑狮众人的眼神，刀疤强忍着身体上的疼痛，不敢发出声音了。
在这么多人的注视下，要是他这个凶级的图腾战士和头领发出喊叫声的话，他还怎么见人啊！
传回到部落的话，他不得被矛和羽他们这群家伙给嘲笑死啊？
伴随着动作幅度的加大和时间的推移，刀疤已经是满头大汗，这个动作简直是太痛苦了，简直比雷巫的淬体巫药还要更胜一筹。
终于，锻体第一式的动作，在雷龙的帮助下终于完成了。
突然，原本还有些痛苦的刀疤瞬间感觉一股暖流出现，虽然筋骨撕裂的感觉依然存在，但要比之前一直剧烈的痛苦好多了。
“刀疤叔，感觉怎么样？有没有什么感觉？”雷龙松开手，对着额头冒汗的刀疤询问道。
听到雷龙的询问，刀疤强忍住身体传来的痛苦，咬牙切齿的说道。
“有～有一股～暖流，气血之力～再消耗！”
由于是第一次练习锻体术，这种疼痛感让刀疤连开口说话都十分的困难，生怕一个忍不住就喊了出来。
“嗯！刀疤叔，就是一个，现在正在消耗你体内的气血之力来淬炼、滋养你的骨骼强度，你休息一下气血的消耗情况，不要一次消耗的太多导致身体出现受损！”
雷龙听到刀疤的回答，开口提醒道。
这套锻体三十六式虽然可以极大的提升人体的肉身强度，但消耗的气血之力和痛苦也是巨大的，稍有不慎就有可能导致透支身体的后果。
听到雷龙的提醒，刀疤轻点了一下头，表示自己知道了。
与此同时，石台下方的焰以及黑狮他们也都走上前来，对着雷龙开口说道:“雷龙，正好也帮我们弄一下！”
“老大，还有我！”
众人七嘴八舌的对着雷龙喊道。
“行了，所有人都给我好好学好好看，记住这个姿势，到时候给我教会每一个人！”雷龙对着几人喊道。
雷龙心里知道，仅靠他们自己是无法顺利完成这个动作的，刚才主要是要让他们记住一个大致的姿势。
接下来，肯定需要他一个个的给他们纠正错误，让他们每个人都可以做出正确的动作出来。
“焰哥，你先来吧！”
雷龙先来到焰的身边，对着焰开口说道？
“嗯！”
焰有些兴奋的应了一声。
然后，雷龙便开始了他的“老师”之路，一个个的纠正起黑狮他们的动作，同时，让每一个方队的人都注意观察他们队长的姿势，每两个人之间互相纠正。
纠正了一圈下来之后，雷龙再次回到石台上，发现刀疤竟然在石台上吃了起来，手里正拿着一块烤熟的凶兽肉干。
“刀疤叔？你这哪里来的肉干啊？”
雷龙看到这一幕，有些好奇的说道。
真是的，在部落里竟然还随身带着肉干？
“哈哈哈。臭小子，不知道我们图腾战士很容易饿的吗？我这是怕遇到突发情况以防万一，没想到还真的用上了！”
“你这个锻体术的效果很好，就这一会～呜～～我就能感觉到骨骼增强了不少，呜～就是这消耗有些太大了！”
听到雷龙的询问，刀疤哈哈一笑说道，随后边吃边说。
“对了刀疤叔，让人去准备一些吃的，不然过会他们该叫着饿了！”突然，雷龙想到了什么。
“嘿！你个臭小子！刚才怎么不想想我？”听到这话，刀疤顿时嘿了一声道。
“放心吧！我已经让人去准备去了！一会就回来了！”
…………