看日出这件事，其过程总是转瞬即逝、短暂无比的。并非是像林华强和陈海这两人那般缺乏时间去观赏，实则是由于日出破晓之际所持续的时长仅仅短短数分钟罢了。故而，哪怕只是稍稍地分神、走个神儿，那初升的朝阳便会迅速地自那浩渺无垠的云海之中升腾而起，并高高地悬挂于天际之间。一旦失去了云海的烘托与映衬，它也就全然丧失掉了方才崭露头角之时所带给人们的那种撼人心魄的奇妙体验之感了！
正因如此，想要领略日出那震撼人心之美，最佳时机便是自朝阳的首道霞光于东方地平线崭露头角起，直至它彻底挣脱云海束缚、完整地跃入眼帘为止。对此，林华强将这一美妙过程精心划分为了四个令人陶醉的阶段。
首先映入眼帘的是“冒霞”阶段。此刻，太阳宛如一位羞涩的少女，小心翼翼地从地球的彼端探出脑袋，仅让其第一缕璀璨霞光微微显露，尚未展露出自身婀娜身姿。那微弱却又充满希望的光芒，恰似黑暗中的点点星火，瞬间点燃人们内心深处对光明与温暖的渴望。
紧接着进入的是“破晓”时分。此时，太阳已不再遮遮掩掩，而是大方地从地平线上徐徐升起，开始尽情挥洒着自己的光辉。那耀眼的光芒如同一柄利剑，刺破黎明前的黑暗，给整个世界带来了勃勃生机和无限活力。
接下来便迎来了最为壮观的“云海浮沉”阶段。在霞光的映照下，原本平静的云海仿佛被赋予了生命一般，翻腾起伏、变幻无穷。金色的阳光穿透云层，折射出七彩斑斓的光芒，交织成一幅如梦似幻的画卷。置身其中，让人恍若身处仙境，忘却尘世一切烦恼。
最后的“升华”时刻，则堪称这场视觉盛宴的高潮部分。经过一番与云海的激烈缠斗后，朝阳终于成功摆脱羁绊，集万千霞光于一身，并完美融合升华成为一道耀眼夺目的金色光芒。这道金光如同宇宙间最强大的力量源泉，照亮了世间每一个角落，也深深烙印在了人们的心灵深处。
当那令人心醉神迷的短暂四个阶段缓缓落下帷幕，日出便算是圆满地画上了句号。紧接着，新的一天如同一幅忙碌的画卷徐徐展开。就在朝阳悄然蜕变成为真正的太阳的瞬间，仿佛整个世界都被彻底改变了模样。
随着时间的推移，温度逐渐攀升，原本温柔和煦的阳光此刻变得炽热而灼人。太阳犹如一颗燃烧着熊熊烈焰的火球，毫不留情地释放出它另一面惊人的威力——酷热！这种酷热仿佛能够穿透一切物体，无情地炙烤着大地和大地上的万物生灵。人们纷纷躲避在阴凉之处，寻求片刻的清凉与喘息之机；动物们也不再悠闲自得，而是匆忙寻找水源或者藏身之所来逃避这难耐的高温。就连风儿似乎也被这股热浪所征服，懒洋洋地吹过，无法带来丝毫凉爽之感。当然，这是后话，虽然是尚未发生但是却注定会发生的事情。
......
“咻！咻！咻！”尖锐刺耳的起床哨声划破黎明的寂静，犹如一道闪电直击人们的耳膜。时间恰好指向凌晨六点整，分秒不差。宿舍楼外那急促的哨音仿佛催命符一般，瞬间打破了清晨的宁静。
此时此刻，在阳台上正悠然自得地盘坐着、一边回味着先前那令人心醉神迷的日出美景，一边轻声闲聊的林华强和陈海，冷不丁被这突如其来的哨声吓得浑身一抖。他们的心脏仿佛像是被重锤狠狠地敲击了一下，惊得差点从地上跳起来。
不过，毕竟是经过长期训练的人，林华强和陈海仅仅只是短暂的惊愕之后，便迅速回过神来。他们互相对视一眼，彼此都看到了对方眼中的镇定与从容。没错，这正是每天起床的时刻，那熟悉无比的哨声早已深深烙印在了他们的脑海之中。
只见二人动作敏捷如猎豹，早已穿戴整齐的他们，看着已经被自己提前整理得井井有条的床铺。然后，两人毫不犹豫地站起身来，迈着坚定有力的步伐朝着寝室门口走去，准备去楼下集合。
与此同时，宿舍楼里的那些原本还沉浸在美梦中、紧闭双眼酣睡的人，也被这阵哨声惊醒。尽管眼睛尚未完全睁开，但身体却像条件反射般做出了反应。他们几乎是下意识地从温暖的被窝中坐起身子，一把掀开身上的被子，双脚摸索着床边的拖鞋，就准备翻身下床。等到终于费力地撑开眼皮时，第一件事便是焦急地四处寻找自己的衣物，手忙脚乱地往身上套去。
这样的场景从他们成为军人的那一刻开始，就已经日复一日地上演着，对于这些人来说，这种瞬间醒来并快速行动的反应已然成为一种本能，甚至可以说是融入骨髓、深入灵魂的习惯。无论多么困倦，只要哨声一响，他们便能立刻进入状态，展现出军人般的纪律性和执行力。
还没到五分钟呢！眨眼之间，整栋宿舍楼仿佛变成了一座空城，竟然连个人影都瞧不见了。此时此刻，所有人都已经迅速地跑到了楼下，并整齐划一地排列好了队伍，静静地等待着晨练的正式开始。
要知道，从那尖锐刺耳的起床哨声响起，一直到全体人员成功完成列队集合，这期间所花费的时间仅仅只有短短五分钟而已啊！然而就在这么短的时间里，宿舍楼内每一间寝室中的所有床铺居然全都被收拾得井井有条、一尘不染。那些被子叠放得如同豆腐块一般方正有型，床单更是拉得平平整整，没有一丝褶皱。整个内务状况简直就像是用同一个模具精心雕琢出来的作品，让人看了不禁啧啧称奇。
而就在此时此刻，吕群龙正带领着他的小队，迈着整齐有力的步伐，朝着宽广辽阔的操场行进。林华强和其他队员们紧跟其后，每个人的脸上都透露出一丝清晨特有的朝气与活力。
当他们踏入操场时，尽管这操场面积巨大，但随着一支又一支队伍如潮水般涌现出来，原本空旷的场地瞬间变得熙熙攘攘、人头攒动起来。人群摩肩接踵，口号声此起彼伏，让整个操场充满了热闹非凡的氛围。
然而，即便如此拥挤不堪，吕群龙依然镇定自若地指挥着队伍前进。他那挺拔的身姿宛如一座坚不可摧的灯塔，引领着大家穿越人海。林华强等人也毫不示弱，紧紧跟随在吕群龙身后，保持着良好的队形。
“全体都有，五公里晨练！开始！”
终于，经过一番艰难跋涉，吕群龙成功地带队来到了一处相对于宽敞的位置。随着他的一声清脆响亮的口令响起，这支小队在他的带领下如同离弦之箭一般冲了出去。他们沿着跑道飞奔而过，脚下扬起阵阵尘土，在这个清晨留下了两排属于他们的足迹。
就这样，吕群龙率领着林华强他们一行人在操场上一圈接着一圈地奔跑着。汗水湿透了他们的衣衫，但没有一个人叫苦叫累。因为对于这里的每一个人来说，这种长达五公里的晨练早已成为日常生活中的一部分，是必须要去完成的任务。它不仅锻炼了身体，更磨砺了意志，让这些年轻人在面对未来的挑战时能够勇往直前、永不退缩。