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\"师父,您在看什么?\"林师姐好奇地凑过来。

我正聚精会神地研究《古法灵膳录》:\"你们知道为什么修真界的灵食,总是讲究'大气磅礴'吗?\"

\"这个......\"林师姐想了想,\"因为灵力越强,菜品越好?\"

\"错!\"我指着书上的一段记载,\"你们看这里:'灵食之道,始于养气,终于养心。气聚则形现,心静则味显'。\"

\"这是什么意思?\"

\"意思是说,\"我解释道,\"最早的灵食,其实很注重口感。只是后来,大家都追求灵力的强度,反而忘了'养心'二字。\"

凌云昊放下手中的面团:\"师父的意思是,现在的灵食太过追求表面功夫?\"

\"对!\"我眼睛一亮,\"就拿我们的叉烧包来说。很多人会觉得,包子这种小点心上不得台面。但你们知道吗,古时候可是有'一包入道'的说法!\"

\"一包入道?\"两人异口同声。

\"没错!\"我翻到那一页,\"你们看:'以面为体,以馅为魂,皮薄透光,褶如莲开。一口咬下,灵气流转,与天地相和,与道相通'。\"

\"叮!发现远古灵食奥秘!\" \"叮!特殊奖励:古法制包要诀!\" \"叮!温馨提示:这些记载,似乎和宿主的现代厨艺很像......\"

小圆说得对,这些古法居然和现代烹饪理念不谋而合!

\"所以,\"我合上书,\"灵食大会上,我们不能人云亦云。要回归本源,做最朴实却最打动人心的美食!\"

\"可是......\"林师姐犹豫道,\"大家都喜欢那些气势恢宏的灵食啊。\"

\"那是他们没吃过真正的美味!\"我信心满满,\"你看二长老,不也被我们的包子打动了吗?\"

\"师父说得对!\"林师姐眼睛亮了,\"我突然明白为什么我以前总做不好灵食了。我一直在想着如何展现灵力,却忘了最重要的是......\"

\"是什么?\"

\"是心意啊!\"她激动地说,\"就像师父教导的,要用心去感受食材,用真诚去烹饪......\"

\"没错!\"我欣慰地看着这个开窍的徒弟,\"所以......\"

\"所以我们要在灵食大会上,让所有人都尝尝什么叫真正的美味!\"林师姐挽起袖子,\"师父,我们继续练习吧!\"

看着她重新投入揉面的工作,我转头看向凌云昊:\"少宗主怎么看?\"

\"很有意思。\"他若有所思,\"我父亲常说,'返璞归真,方得大道'。看来在烹饪上也是如此。\"

\"对了!\"我突然想起什么,\"你父亲不是身体不适吗?不如......\"

\"师父有何高见?\"

\"我们来研究一道养生灵食!\"我兴奋地说,\"你看这里......\"

我翻到古籍的另一页:\"'春养生,夏养气,秋养收,冬养藏'。现在正值夏季,最适合做一道......\"

\"叮!触发特殊任务:为凌老宗主研制养生灵食!\" \"叮!奖励:独家养生配方!\" \"叮!温馨提示:这可是讨好未来公公的好机会......\"

闭嘴!小圆!大家都在认真学习呢!

\"你们看这个配方......\"我强压下系统的骚扰,认真研究起古籍,\"'夏日养生,以清补为主。取莲子、山药、灵芝,加以月露水......\"

突然,我眼前一亮:这不就是现代的养生粥吗?只是换成了灵植!

\"有了!\"我一拍桌子,\"我们来做一道'清心养生粥'!\"

\"养生粥?\"林师姐疑惑,\"这么简单的东西,能行吗?\"

\"越是简单的东西,\"我神秘一笑,\"越能体现功力。来,让我教你们一个秘技......\"

看着两个徒弟认真学习的样子,我心中突然涌起一股自豪:或许,我真能在这个修真界,掀起一场美食革命!

...

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