“水。”
身体不能动意念还在，陈邦荣在浴桶内取出水，当水到脖子位置就停止取水。
现在可不敢和修炼一样没过头顶，就这半死不活的样别把自己淹死了。
“生命灵髓。”
生命灵髓出现在水中，清澈的水瞬间变成血红色。
随后血红色的能量蜂拥进陈邦荣体内，填补他亏空的身体。
陈邦荣的身体仿佛干涸的沙漠，疯狂吮吸生命灵髓的能量。
感受到身体被浓郁的生命能量滋润，陈邦荣知道自己死不了了。
控制意念进入胃部，胃里灵气肆虐，将胃鼓胀的像个气球。
如果是凡级的身体，哪怕不是修身中期，此刻都已经炸了。
而且陈邦荣很庆幸自己吃下的是玉米，而不是凶兽肉干。
玉米的里面的灵气相对温和，如果是吃的凶兽肉干，此时他不止胃要炸，身体也得炸。
身体修复插不上手，只能被动接受生命灵髓能量的灌溉。
于是陈邦荣全部精神力进入胃部，凭借强大的精神力强行梳理灵气。
这些灵气在胃里撒野让他有种东西吃撑顶到喉咙的感觉，实在太难受。
许是身体亏空实在太厉害，不到2个小时浴桶的水重新变得清澈。
但效果也显着，陈邦荣暗淡发黑的皮肤重新有了一些光泽，隐约还能看到下面的肌肉条纹。
好似骷髅的脸上已经能看到一些肉，眼窝里也不再显得空洞。
腹部不再高高隆起，虽然还有点凸起，但不再感到难受。
深吸口气，陈邦荣睁开眼，眼里满是劫后余生的庆幸。
手在浴桶借力站起来，陈邦荣把身上湿哒哒的衣服脱下丢在地下室的地上。
重新坐入浴桶，再次拿出一滴生命灵髓，又服下集气散，再次开始恢复身体。
这次吸收生命灵髓能量的速度明显的下降，不知道还能吸收多少。
第48天
时间：4点36分
今日天气：晴
今日温度：73°～97°
8点天亮，24点天黑。
从浴桶中站起，陈邦荣腹部可以看到八块腹肌，身体比原先消瘦一圈。
“只能这样了吗。”
第二滴生命灵髓的能量勉强吸收完毕，陈邦荣知道，借助药物的力量差不多只能做到这样，后面的只能慢慢养。
看了一眼时间，还早。
陈邦荣再次坐入浴桶，滴入一滴生命灵髓。
正常吸收身体不能再吸收生命灵髓的能量，现在时间充裕，正好试试体修的修炼方法。
陈邦荣是人族，不准备转化为血煞魔族，没办法吸收血煞之气。
食物中的灵气没有经过提炼，也不能被身体直接吸收。
貌似血煞人魔诀已经是鸡肋，但是陈邦荣还有一样物品是可以提升身体强度的。
于是陈邦荣就想，能不能用这样东西的能量替代气被身体从外部吸收进体内，然后用血煞人魔诀上锤炼身体的方法锻打肉身，提升肉体。
而能被身体吸收的能量自然是生命灵髓。
生命灵髓融入水中，血色能量再次涌入体内，身体理都不理，像是吃饱的孩子，送到嘴边的食物也不吃。
控制精神力进入体内，感受到越来越浓郁的能量，不再耽搁。
意念来到左手，按照血煞人魔诀上记录的方法，开始锻打左手血肉皮肤。
或许是生命灵髓的能量真的很适合身体吸收，尝试几次后生命灵髓的能量非常顺利的融入血肉。
见此，陈邦荣放下心。
精神力覆盖全身，进行全身血肉皮肤的锤炼。
感受到身体实实在在的在变强，陈邦荣越干越有劲。
但是时间长了也乏味，便又动起歪心思。
锤炼身体的程序跑顺，陈邦荣悄悄分出一份精神力。
之前有两种精气同时的前科，尝试几遍陈邦荣就在不影响身体提升的前提下分离出来部分精神力。
坐在浴桶中的陈邦荣嘴角弯起一个弧度，显然对自己很满意。
分离出的精神力来到胃部，引导提取出的白色精气进入中丹田。
中丹田精气早就恢复满，但能储存的精气还没达到上限，还能继续提升精气上限。
聚气术施展，白色精气滚滚而出，实力快速提升。
“貌似血色精气落下了。”
人是永远不会知足的，有了小二就会想小三。
陈邦荣此时就在想，能双修为什么不能三修。
常言说得好，出轨只有零次和无数次。
如果当初双修没成功陈邦荣也不会再打双修的主意，也就不会有三修的想法。
三修的心思一出陈邦荣就再也忍不住，心里跟猫抓挠一样。
锤炼身体的精神力暂时是不敢去动的，不然体内堆积的生命灵髓能量过于充盈身体要被撑爆。
于是陈邦荣只能把主意打在提取精气送往丹田的这一股精神力上。
小心的控制一丝精神力分离，念头刚动，对白色精气的掌控就被打断，附带着身体的锤炼都有些不稳。
陈邦荣赶忙放下精气，稳住对身体的锤炼的精神力。
等稳住对身体的锤炼，续接上白色精气的提炼，陈邦荣再次控制精神力分离。
时间匆匆，浴桶里的生命灵髓再次被吸收完。
陈邦荣的三修大业没有成功，不过已经可以从提炼白色精气的精神力中分离出一个小树杈。
虽然还不能离开多远，更别说灵活运用。
但也是一个好的开始，说明三修的想法可以实现。
身体已经没有大碍，陈邦荣准备先放下修炼的事，昨晚的重创让原本需要晚上23点以后处理的发酵池、培植箱等杂事都被耽误。
退出修炼，睁开眼，从水里站起来。
刚起身陈邦荣就感觉到不对劲，身上黏黏糊糊的，鼻子还闻到一股臭味，还有点辣眼睛。
低头一看，身上覆盖着一层黑乎乎的油渍，发出令人作呕的恶臭。
“这是……锤炼肉身分泌出的污渍？”
“呕”
“真恶心。”
陈邦荣拿出毛巾和香皂，立即清洗起来。
第一遍洗完，水就像下水沟的水，又黑又臭。
立即收起脏水，再放上一盆，清洗第二次。
洗了三次，陈邦荣才感觉身上不再滑腻，臭味也不见，留下淡淡的香皂香。