现在姜智光最紧要的事情就是突破千年法力，来到新的境界，凝聚人花，炼气化神。可能是由于姜智光的肉身过于强大，因此这炼精化气的过程就需要的时间比较长。
自从姜智光修炼到九百九十九年的法力关卡后，就再也不得寸进。为了尽快突破，姜智光也停止了武道境界的修炼，《龙象劲》已经有一段时间没有修炼了。
虽然武道一途比同境界的炼气士要强，但是他们没有术法的灵活，也没有修真百艺的辅助，只有一条锤炼身体，开辟穴窍的道路可走。
姜智光自然想要两条道路同时走，但是人的精力是有限的，要不是他各种天材地宝比较多，早就修炼不下去了，这《龙象劲》的修炼需要和各种药浴还有强身丹来结合修炼。
不然的话，只靠那点灵气根本就不够修养身体的，只会越炼身体越虚弱，如果使劲吃血精米的话，也能补充的上来，只是进度很慢，根本比不上炼气士修炼积攒法力的速度。
姜智光趁着夜色一路风风火火的赶了回来，正好刘雯跟姜妍还在练功房打坐修炼，自从二人法力突破五百年后，就把打坐修炼代替了睡觉。
白天日出收集紫气后就可以上班了，晚上下班后继续打坐修炼，这种日常俩人已经习惯了。
姜智光一进入庭院，二女就感应到了。刘雯立马跑了过来，一个大跳蹦到了姜智光的身上。
“光哥，你回来啊！那个国外的秘境找到了吗？”
“小光，回来了啊！”姜妍也打招呼道。
“没呢，还没找到呢，我这次回来时想着试一试突破境界，可能等到境界突破了再去找那个秘境就好找了。”姜智光解释一下。
“啊？光哥现在法力修炼到哪一步了，这么快就要突破了吗？”刘雯好奇的问道。
“是啊，法力积攒到九百九十九年后就不得寸进了。任凭我怎么修炼也是不会获得一丝一毫的增长了，我这就是要突破境界了，不然就要卡在这了。”
“哦？那这么说的话，我跟雯雯修炼到九百九十九年的话也是需要突破境界后才能继续修炼喽！”姜妍立马结合自身说道。
“是啊，应该都是这样的。你俩不用急，我这不是现成的例子吗？等我突破后就把整个过程告诉你们就好了。”
“那光哥，你这突破是不是需要很多珍贵的天材地宝和丹药啊。咱们现在进去宗门制造点吧！还有很多的药草都采还没采集呢！正好趁此机会多炼制点丹药。”刘雯想了想后说道。
“别急，别急，我都准备好了，你们放心吧，我有十足的把握突破。”姜智光自信满满道。
“咱们还是进入宗门修炼吧。这外界的灵气还是不如宗门中的灵气多。我跟雯雯修炼一个夜晚就有点供应不上了，再加上你的话，更不够了。”姜妍立马说道。
“好，走着。”姜智光说着便大手一辉，三人瞬间消失在了客厅中。
“嗯！还是这里的灵气充裕，光哥，这宗门到底在哪啊？为什么只有你能进来啊！”刘雯好奇的问道。
“我也不知道这宗门在哪，反正就是我能意识到它在我的体内。能够随时带别人进出。别人想要进来的话，没有我的带领是没办法的。这应该是一种阵法的应用，等我突破后我仔细看看。
如果能破解的话，以后你俩也可以随便进出了。”姜智光耐心的解释了一遍。
“我看没这么简单，这宗门应该是很神秘的，只要跟空间和时间有关系的东西应该都是最复杂的，你这内外时间流速都不同，应该挺高级的。
你们看那泰山秘境都这么厉害了，它的时间跟外界还是相同的，一点变化都没有，就算比不上宗门洞天，但是外界一天，秘境三天话应该可以吧，可惜它做不到。
由此我认为小光你这宗门洞天应该是很高级的。以后这地方最好别暴露，就算要让其他人进来的话，也最好是设下禁制。”姜妍语重心长道。
“嗯嗯嗯，没错，妍姐说的对。光哥你一定要守护好着个秘密。”刘雯在一旁认同的点头。
“行，我知道了，多谢妍姐关心。我知道轻重。”姜智光一副洗耳恭听的神态。
“你俩去大殿修炼吧，我现在准备突破境界了，别来打扰我。”
姜智光嘱咐了一句后就来到了一处山洞，挥手启动禁制后就进入其中盘膝坐下。
炼精化气一般来说的话就是通过静坐的高度修炼以后，呼吸之气，到达轻微而几乎止息的状态，那时呼吸器官的阖辟作用，等于停废。
（但有关身体其他部分的呼吸，并未完全停止。）
小腹部分以及下丹田之间，不靠呼吸器官的往返作用，自然而然发生一种翕辟的现象，这便是“息”。后来道家的丹道家们又称它为“胎息”。
倘使真正由于精力充沛，身心寂静的效果而气定神闲，达到“炼精化气”的境界，
必有的第一步现象，便是全身柔软而犹如乏力一样，再进一层，自己便会感觉到“柔如无骨”，浑身气机在毫无觉受的状态中普遍地充满。
孟子所谓的：“粹面盎背而畅于四肢。”
老子所谓的：“专气致柔能婴儿乎！”的情形，便自然地体验到了。
这个时候的境界，真可忘去身心的感受，好像天地人我，都入于浑茫一片的状态。
“丹经”道书所谓的“浑沌”，以及庄子所说的：“堕肢体，黜聪明”的实际情况，都可体验得知确为真实，并非假设空洞的理想。
如此再静定下去，起初感觉鼻孔的呼吸减弱到了微之又微的程度，而后肺部的呼吸近于停止，小腹内在的“丹田”开始有了翕辟（收缩放松如呼吸）的作用。
道家所谓的“胎息”或“内呼吸”，便是这种境象。
再次而等到内脏各部分的气机都充实以后，循食道喉管而上达舌尖的一系自律神经，自然的松畅舒适，“丹田”的内呼吸也随之由微弱而渐至于停止的情形。
这时久已沉没在腹部的“青春腺”又恢复了活动的作用，犹如童年时期无欲无情的牵连，便自能发生无比快感的“内触妙乐”。
生殖器官随睾丸收缩的气机，上循“任脉”而使舌尖自然上翘，封抵了小舌头部分，自然地停止了呼吸。
这才算是“炼精化气”初步的真正境象。
姜智光进入山洞后就两耳不闻窗外事，一心一意的突破。就这样不知不觉的过去了三个月。