狄青最近看了那本《石毓真人游记》之中，就专门说了乾坤袋。相传佛祖有精妙佛法，能将有一界之大的须弥山纳入一粒小小的芥菜种子之中。此后这类能够收纳宝物的法器、法宝，就被统称为须弥芥子，像灵霄送他的这种布袋形式的则称乾坤袋。
灵霄给他的这个其实也不算小，至少是可以将他院子里的石磨给装进去不成问题。
此地眼杂，狄青收起灵石，返回家中。
60枚中品灵石，能祭献六万点推演之力。
狄青盘算着今晚就将《凝神聚气诀》《兑金甲符》《坎水冰符》《巽风飞符》全部推演至精通。
趁着酋时还剩下半个多时辰，狄青先是炼制了七次六丁真火符，七次之中只成功了一次，眼看外面天色已经黯淡下来。
在推演之前，狄青突然犹豫了一下，他其实有想过去买一本更好的心法来推演，一枚上品灵石，就可以买上一本玄阶的心法，自己现在已经攒下了六十枚中品灵石，再攒十几天就能攒够一枚上品灵石了。
纠结了一会儿，狄青还是决定去问问太玄珠。
‘太玄珠，我这《凝神聚气诀》有没有必要继续推演下去，是不是买一本玄阶心法去修炼更合适？’
两点推演之力消耗掉。
‘《凝神聚气诀》的优势在于可以使用极少的推演之力将心法推演至大乘，功法修炼至大乘境后，都会完成一次蜕变，甚至有可能从凡阶进阶为玄阶。’
得到这个答案后，狄青再无顾虑，千鸟在林，不如一鸟在手，玄阶心法固然让人眼馋，但想要修炼至大乘不易，不如先将一本凡阶心法修炼至大乘，也好更快的在这世界上站稳脚跟！
六十块中品灵石全部祭献，化作六万点推演之力，狄青又将一万点推演之力注入《凝神聚气诀》之中。
在狄青的意识之中，凝神聚气诀的内容开始发生变化，一段段文字开始增减不休，整个过程持续了一刻钟，所有跃动的文字分化为《炼气诀》《炼神诀》《炼体诀》《炼气总纲》。
太玄珠对整本《凝神聚气诀》先进行了一遍优化，之后再开始带狄青参悟这一门总纲和三门心法。
狄青从总纲入手，只听得阵阵道音响起：
上元一真，守固泥丸，中元一真，安神绛宫，下元一真，卫我体魂，三元齐景，道气长存，招灵致气，坐降灵真，锻神炼体，筑基成真……
总纲极简，字数总共不过八百零九字，所述说的正是炼气境修行之总纲。
狄青由太玄珠作讲解，字字句句都能理解其意，全部看下来后，他大概对炼气境的修行有了一个整体的认识。
炼气境的最终目标，就是为了筑基成真，筑基是筑的上元、中元、下元的根基，通俗来讲，就是人的精气神，精乃肉身精血，气乃真气，神乃元神。
此三者在凡品普通的心法之中，只有专修真气的心法，并无炼神、炼体的心法，这样修炼下去，是绝对无法筑基的。
这一点狄青倒是深有感触，不修肉身，真气很快就修炼满溢，再也不得寸进。
光淬炼肉身，其实也不行，淬炼肉身的目的是为了让体内的经脉、丹田可以承受高压、高密度、高能量的真气。
可若是没有坚韧强大的元神辅助，真气不会自己变成高压、高密度、高能量的真气，元神的效果不止如此，强悍的真气修炼出来后，想要掌控，也非要强悍的元神来控制，否则德不配位，真气根本不听使唤。
而真气修炼有成之后，同样会反过来，反哺肉身、元神。毕竟锻神、淬体用的就是真气，真气的质量越高，锻神、淬体的效果也就越强。
三者相辅相成，形成一个良性循环，直到三者完成了一次次的质变，达到最终的瓶颈，就会三元齐景，筑基成真。
一个《炼气总纲》，将炼气境所需要做的事情解释的清清楚楚，狄青看的也是心神向往，恨不得立刻开始修炼三元，早日筑基成真。
参悟完《炼气总纲》之后，狄青开始参悟《炼气诀》《炼神诀》《炼体诀》，三者修炼并无前后顺序，但有一个原则，就是哪个弱先练那一个，补齐短板，方能事半功倍。
狄青审视自身，不得不说，此三者他皆是短板，无分先后，就先从根本的《炼体诀》修炼。
炼体先炼血、次炼筋骨、皮肉再次、经脉最次。
《炼体诀》中拥有一套体术，共有三十六个动作，每个动作都需要有真气来刺激穴道，一套正确完整的《炼体诀》修炼下来，就能达到炼血、炼骨、炼皮肉、炼经脉的效果。
不过这体术修炼起来非常痛苦，需要有超乎常人的毅力和忍耐力才能坚持下来。
“修炼最怕的就是无用功，这体术只要有用，什么苦我都能吃得。”
狄青参悟完《炼体诀》后，暗暗给自己打气后，又开始参悟《炼神篇》。
炼气境的元神其实还是三魂七魄，魂魄极为脆弱，稍有不慎就可能损伤魂魄，轻则痴傻，重则毙命。
因此大部分炼神的心法，都非常的柔和保守，太玄珠为狄青量身推演出的《炼神篇》，可就没那么温柔了，炼神篇共有两法，一乃锻神术，二乃养神术。
光从这个‘锻’字，就听出来这可不是什么温柔的词，想锻打钢铁一般，锻打脆弱的魂魄，若非此乃太玄珠推演出来的，给狄青一百个胆子，他也不敢以身犯险。
不过详细了解了锻神术和养神术后，狄青才明白这《炼神篇》粗中有细，看似粗犷激进，实则慎之又慎，这一点光从锻神术一共只有三千七百字，养神术却有三万九千字就能看得出来。
锻神术将元神显化出的神识维度划分为九个，分别是强度、韧性、宽度、长度、广度、波动、精细、控制力、愈合力。
每一个维度，都有专门的一套方法进行锻炼，而针对每一种锻炼方法可能出现的危险，养神术都有相应的应对方案，保证了在锻神的绝对安全。
《炼神篇》参悟完毕，狄青感觉受益匪浅，原来神识这么复杂，若是真的以锻神术将元神的九个维度全部锻炼到极致，这神识该有多强？