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第二天早晨,龙虎潭谷里清晨的鸟儿早早就在歌唱。念北辰也从内功修炼中醒来,洗涑完后,拿着天邪剑出去找爷爷。虽然脸上没露出激动的神色,但那对有神的眼睛流露着兴奋的闪光。证明这眼睛的主人现在心情很兴奋。

念南星背着一大包东西,本来念北辰要背,他道:“呵呵,爷爷身体好的很,里面可是好东西等会你就知道。”故做神秘样子笑道。带着念北辰到以前训练的地方,从包里拿出一套紧身的黑色武者劲装,随手扔给念北辰。

念北辰以为是普通的衣服,没用力去接,衣服和手接触时突然传来沉重的感觉,赶紧用力,差点没接住。幸好念北辰肉体够强,柔韧度非常好,不然手肯定被拉伤。

“很重吧!呵呵!赶快穿上,这衣服可是好东西啊!可是你师傅我做sss级朝廷任务获得。有可以调整的束缚力,束缚力可是针对全身哦!穿上去还冬暖夏凉还不会脏不用洗感觉很好!还有一套洁白的长衫以后给你穿外面,现在先穿上这就好,哈哈!”念南星笑道。

念北辰换上黑色劲装,感觉下很舒服,不紧也不松,很轻没有束缚的感觉,抬起都奇怪看着爷爷。

念南星笑道:“这可是件神衣,你心中默想开启,它就会自动调节到最适合你的束缚力,默想关闭它就会变回跟普通衣服一样。”

念北辰心中默想开启,马上感觉变了,虽然衣服还是没变,但他已经感觉站着都有点吃力,动根指头也要发全力,额头流出了汗。

看念北辰已经开启了。念南星开始道:“下面开始教你剑的基本动作,注意看了,我边讲解边做给你看。”

“弓步直刺:立剑或平剑向前直出为刺,力达剑尖,臂与剑呈一直线。这里最难达到的是“力达剑尖”,它要求练习者将腿、腰、腹之力加上上肢力量,通过手掌向前贯注到剑尖上。基本功可以通过加强练习来弥补;用力不协调多指用的是僵力,不是顺力、活力。多做灵活性练习及弓步冲拳之类的练习,体会用力顺序和用力方法,做到力达剑尖。”

“弓步平抹”平抹剑,由前向左(右)弧形抽回为抹,高度在胸腹之间,力达剑身。在套路中对这个动作的是“由后向前平抹”,在进行“弓步平抹”的动作练习时,首先,弓步要做标准,抹剑时手臂持剑动内力向前平抹,手臂尽量向前伸展,至不能再伸时,做一个很小的向左弧形回抽的动作。领会了“弓步平抹”的实际意义,又做出“向左弧形抽回为抹”的动作。

“虚步架剑”。架剑不是难点,难点是上一个动结束后,接“虚步架剑”时中间有一个“绞剑”的过渡动作。做绞剑时,“剑尖向左(右)小立圆绕环为绞,力达剑身前部,肘微屈”。绞剑的攻击部位之一是对手的手腕及其所持器械,并将其器械打掉,或绞断器械,或绞断手腕。要做到这些,就必须以腕为轴,把力发在剑身前半部,才能使剑尖小立圆绕环,形成绞剑。

“带剑前点”。这个动作里的“带剑”与“前点”均是难点。“带剑”是:平剑或立剑由前向侧后或侧后上方抽回为带,力达剑身。做这个动作时,只需把手腕放松,略松开无名指和小指,伸直手臂就行了。“点剑”,立剑,提腕,使剑尖猛向前下为点,力达剑尖,臂伸直。点剑的难点是“提腕”,只有提腕,才能使剑尖下点,力达剑尖。何谓“提腕”,就是手腕猛向上顶。做到了提腕,难点就不成难点了。

回身平崩:“崩剑”是:立剑,沉腕使剑尖猛向上为崩,力达剑尖。而在套路里却是“平剑”、“平崩”,还要做到力达剑尖,实在不易。解决这个难点,手腕是关键。练习时,要以肘为轴,小臂发力,手腕猛向外甩,才能使剑尖猛地向右平崩。

“右截腕”。这个“截”与“截剑”不一样,“截剑”是一种剑法,“截腕”是一种攻击对方的方法,是用剑下刃向上截(圈)住对方下劈之器械或手腕,并且将其控制。有点类似绞剑,但又不同于绞剑,绞剑是画数个小立圆,截腕是小臂发力,用剑下刃画一个小立圆,就将对方控制,难度比较大。绞剑不翻手腕,这个动作要求翻手腕,又稍微减少了一些难度。

“挂剑直刺”。因为这个“挂剑”是转身抡挂剑,所以要求身械必须协调,动作圆活自如,剑体贴身挂立圆。练习者开始练习时达不到要求,主要是剑不贴身,有恐惧心理,怕剑尖扎着自己,所以剑就走不了立圆,动作就做不到连贯圆活。针对这种情况,练习者可以先进行原地不转身的抡挂剑,再练习上步不转身的抡挂剑练习,待动作熟练以后,再进行转身的抡挂剑练习。需要注意的是抡挂剑结束后的刺剑动作,要和上步配合一致,步到、剑到、眼到动作才完整正确。

“提膝下截”。这个动作的难点是下截剑必须画圆形弧,同时提膝完成防守动作。在这个动作里提膝是防守,下截是反击,并使力达到剑身的前半部,用以截击对方攻来之器械或腿。做这个动作的诀窍是:以肩为轴,在剑截至侧下方时提膝,同时手腕突然固定,使剑速嗄然而止,剑尖和手臂最后保持一条直线。这样就完成了“提膝下截”的动作。

“跃步上挑”。这个动作的练习难点在于双臂在体前相向画弧的同时,左脚向右侧上步;然后右脚向左侧跃步,同时完成上挑剑的动作,最后定势有点拳术中的“望月平衡”动作。这里面跃步和挑剑的协调是关键。大部分习者顾此失彼,上下肢不能很好协调。在这种情况下,只有先进行上、下肢的分解动作练习,待熟练后,再做完整动作练习。

“歇步上崩”。这个动作的练习难点是首先完成一个距离远、落地轻的跃步后,再接着做“歇步上崩”剑。歇步是向下的动作,崩剑是向上的动作,既要距离远,又要落地稳而轻;既要歇步稳固,又要崩剑向上,这主要是个协调问题,只有多练习才行。另外练习时仍先进行分解的动作练习,再逐步过渡到完整技术动作练习。

“坐盘反撩”。它和上面的“歇步上崩”难点是一样的,坐盘向下,反撩剑向上,并且坐盘比歇步难度更大一些、柔韧性的要求更高一些。做这个动作时,反撩剑的速度一定要比向下的坐盘速度快一些。有些习者坐盘的速度往往快于反撩剑的速度,以致坐盘完成了,反撩剑完不成。开始时可先完成反撩剑,再接坐盘;待动作熟练后,再逐渐加快坐盘速度,使坐盘、反撩、甩头同时连贯协调地完成。

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教完所以的动作,念南星严肃道:“基本剑术是非常重要的这是你襻上无上剑道的基础。可看清楚了吗?”

念北辰在刚才爷爷做基本示范动作时就聚精会神看着,感觉到爷爷的变化,传来森森的剑意,使念北辰手上的剑也不停的抖动像要破鞘而出样子,不甘心多年寂寞。

念北辰等爷爷问起,拔出天邪剑,天邪剑出,谁与争锋,绝强的剑意从剑身传出。开始一个一个动作,笔伐了出来,动作已经达到念南星的标准。练了一遍下来,感觉的非常吃力。这束缚力可不是盖的。

念南星道:“很好,从今天开始要剑不离身,练好没个动作,剑招我不会再教你了,藏书房的剑招也只能看看不能用上面的剑招,要悟出自己的剑。来我再教你套专门为增加速度的轻功,这个可是你祖师爷敢说第一没人敢说第二的轻功‘天涯若比邻’,还有你祖师爷朋友江湖上有名的江湖奇人四条眉陆小凤绝学‘灵犀一指’,这一指,用的是快,求的是准,指的是速,要的是灵,攻的是巧。天下之间,亦只有心中有快,准,速,灵,巧之人才可以修炼完成。其他就没什么好教的了以后就靠你自己了,可不要让爷爷失望啊!”

人们总是为这为那理由向自己的目标奋斗。

有了目标人类才会不断的进步。

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