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“小夏?你不是在隔壁楼吗?”

来人正是小夏。

他手里拿着一份文件,说道:“我来找指导员,有点事。”

随后,他们才想起来刚刚小夏说的话。

半信半疑的问道:“你怎么知道的?虽然说他们这个队伍都是特种兵,但怎么感觉像维修部门一样,每天就是维修不同的东西。”

另外一个士兵说道:“对啊,偶尔在路上碰到他们,感觉也是精神不正常,嘴上振振有词的念叨什么外国话,我也不听不懂。”

一想到这儿,小夏就觉得有些难过。

本来自己可以学更多内容的,可惜他毕竟是“演员”,还是早早下场了。

他说道:“他们的学习难度是我们这辈子都望尘莫及的,永远不要质疑他们。”

“其实你们仔细回想一下就知道了,他们来到基地不过半个月,但基地的左右交通运输工具,他们都能得心应手的使用,你们现在是不是都不会驾驶坦克?”

几个人的脸色顿了一下。

随后说道:“你不说,我们好像都没注意这点。”

“这么说的话,这个总教官确实挺又东西啊。”

“但他说教睡觉是怎么回事?这个还用教吗?睡觉还有什么特别的吗?”

小夏原本想解释几句。

可觉得,自己三言两语也解释不清。

随后说道:“睡觉又深度睡眠和浅度睡眠,真正能恢复我们精力的,是深度睡眠。”

“江总教官应该就是教他们如何快速进入深度睡眠,你们感兴趣可以去听听。”

几个人顿时来了兴趣。

互相对视一眼,说道:“走啊,反正也没事,去听听。”

“对,没准以后咱们也能用上,去听听是咋回事。”

“小夏,你不去吗?”

小夏晃了晃手中的文件袋:“我还还有事。”

随后,小夏就离开了。

留下剩下的一群人,急急忙忙的穿衣服去训练场。

此时的训练场外面,已经围了十几个看热闹的。

他们在一边装模作样的联系俯卧撑,实际上,就是想看看这些人作什么妖。

结果江凡却说道:“你们入睡时间很长,会因为这是短时间的睡眠而焦虑。”

确实是如此。

他们每天睡觉的时候,都在掐着时间,想着今天只能睡四个小时了。

还有四个小时就要起来早训了。

所以,难免会有一种很焦虑的情绪。

江凡说道:“但如果你们想迅速进入深度睡眠,首先要做的,是放空大脑,随后调整呼吸,去数自己的呼吸次数.....”

旁边那些原本过来凑热闹的人,在听到江凡教他们调整呼吸的时候,直接笑出了声。

小声说道:“他们这是在练瑜伽吗?”

“我女朋友每天就这样,特别注重呼吸。”

“我现在感觉他们这个课一点质量都没有.....”

江凡又叮嘱了一些关键内容。

但周围围过来看热闹的人越来越多,甚至有些已经影响到了特种兵们。

江凡说道:“你们现在没有任何理由抱怨环境,你们有没有想过,如果是在战场上,你周围随时有可能爆发枪林弹雨,难道你筋疲力尽的时候,还不休息

吗?”

江凡扫过围观的人,说道:“你们应该庆幸,在你们训练的时候,就已经有环境模拟了。”

随后,江凡看了一眼手表。

说道:“把高中队给你们的手环戴着,我给你们一分钟的时间,所有人必须在一分钟之内入睡,如果有人没有进入深度睡眠,那接下来的两天就不用休息了。”

所有人听到江凡的话,内心都是一阵恐慌。

可紧接着,江凡又说道:“我说了,你们永远不要提前焦虑还没有发生的事。”

随后,江凡按下了计时器。

那些围观的人都在好奇。

“真的能在这么短的时间睡着吗?”

“我觉得肯定不可能,一分钟,关键是还要进入深度睡眠,不可能做到的。”

“我一般都是睡着之后的一两个小时,才会进入深度睡眠。”

正在他们讨论的时候,江凡手中的计时器已经到了一分钟结束的时间。

随后,江凡坐在电脑前,开始监测每个人的心率和呼吸频率。

江凡说道:“还可以,都在规定时间内睡着了。”

那些围观的人直接惊呆了。

震惊的说道:“这是在开玩笑吧?”

“对啊,怎么可能会在这么短的时间睡着,根本不可能。”

“而且还是深度睡眠,这个本身不就很难吗?”

“他们该不会是为了表演给我们看的吧?”

思前想后,觉得这种可能性很大。

江凡笑着说:“既然我的兵都已经睡着了,那我顺便给你们这些看热闹的讲一讲。”

有些人的表情充满不屑。

感觉这些人就是表演性人格,这么多天,没看到一点更专业的训练。

每天都是干一些杂七杂八的训练,和他们心中特种兵的样子完全不一样。

这让他们怎么相信这些人就是特种兵?

江凡随机找到了两个士兵,给了他们每人一个手环,说道:“戴上手环,你们可以看到自己身体的各项指数。”

起初,当事人是不相信的。

可没想到,在戴上手环之后,江凡的电脑上,直接出现了他们的身体各项指数。

甚至连身高体重都有。

两人的表情充满了不可思议。

“真的假的?该不会之前就有我们的数据吧?”

“竟然连身高体重都有,这是什么高科技?”

江凡说道:“你们看自己的呼吸和心率,再看他们的,对比一下,你们的数值更高,这是正常情况下,每个人的指数。”

稍微一对比,确实是能看到很明显的问题。

江凡说道:“你们可以按照我说的,调整一下呼吸频率,但你们没办法很快进入深度睡眠,只能说,能让你们在20秒内睡着。”

两位当事人表示:“你这是在开玩笑吧?”

“我现在精神的很,根本就睡不着。”

“我现在困意全无,不可能在20秒内睡着。”

江凡却笑着说:“正好大家也都不信,所以你们要不要试试?”

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