品书中文 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

邹璇想在自己喜欢的人心里留下些美好的印象,想让他能在未来的岁月里,偶尔回想自己的高中生活时,能记得有她这么一个和他做了很长时间同桌的人,并且脑海中对她的记忆是——她这个人其实也还不赖。

痛定思痛,邹璇下定决心要脱胎换骨一番。

脾气差、笨、懒惰什么的都好改,至于被嫌弃丑……也能改。

邹璇认为,一个人的颜值会被胖瘦所影响,以前好像也没人说过她长得丑,而现在之所以被人嫌弃长得丑,可能是因为自己太胖了。

鞠北蓓和她说过,当下流行一种“好女不过百”的说法。

可她的体重足足有110斤,她的脸上、腿上都是肉肉,因而就显得脸大、腿粗,给人的感觉确实看起来胖。

其实邹璇的骨架并不大,她小的时候很瘦,并且怎么吃都不胖,也是从那时起,她吃得多,个子长得也快,因此在上小学时比绝大多数的男生都要高。

只是到了初中后,邹璇的身体停止了纵向发展,开始了横向发展。

可当时迅速增长的体重并没有让她意识到身材管理的重要性,她既不爱美,也不会美,直到现在她有了喜欢的人,她才终于开始重视起美,也懂得了什么叫“女为悦己者容”。

邹璇对自己的容貌已经极其不自信了,她忍不住问肤白貌美、条顺盘靓、身材苗条、既时尚又会打扮的鞠北蓓,自己是不是真的很丑。

鞠北蓓被她问懵了,不知道她为什么突然间会这样问。

“不丑啊,挺好看的啊。”

“baby,不要因为我们是好朋友你就拿好听的话敷衍我,我想听实话。”

“是实话,没敷衍你。”

可邹璇觉得鞠北蓓是“情人眼里出西施”。

鞠北蓓天天看她看习惯了,所以没有美丑的感觉了,而且鞠北蓓是女生,同性和异性之间的审美会有所不同。

“那我是不是太胖了。”邹璇觉得美丑不好区分,但是胖瘦是肉眼可见的。

鞠北蓓仔仔细细、从头到脚地打量了邹璇一圈,最后得出结论:“还行。”

但在邹璇看来,还行就是不行,就是胖。

邹璇向鞠北蓓取经如何变瘦的秘籍,但是鞠北蓓真的给不出来,明明她也不怎么爱运动,明明她吃得也不少,可她就是怎么吃都不胖,因为她本身就是不易胖的体质。

跟鞠北蓓这种天生丽质的比不了,邹璇只能后天弥补不足,开始了她的减肥大业。

邹璇开始上网搜索各种减肥秘籍,她也不知道那些减肥方法究竟有没有用,总之就是在死马当活马医。

减肥嘛,总得来说就是管住嘴,迈开腿。

邹璇讨厌运动,而且做运动的话,据说要每日坚持半个小时以上才会有效果。

每天刷题都嫌时间不够呢,哪里还有时间去做运动,所以邹璇只能从控制饮食上下手。

控制饮食第一步告别零食。

什么薯片、虾条、糖果、蜜饯……,高糖高盐高油的零食通通戒掉。

除了戒掉零食,正餐也需要调整,邹璇的正餐开始多以瓜果蔬菜为主,减少主食和肉类的摄入,至于什么油炸类的食品她更是避之不及。

可即便这样,邹璇依旧觉得效果并不显着。

于是她开始给自己下了猛药——节食。

节食归节食,但是一日三餐,她哪一顿也不能一点儿都不吃,不然那种饿实打实地扛不住,所以她只能把每一餐的量给减少。

譬如,早餐她只喝一碗粥配上点儿咸菜再加一个鸡蛋这样;午餐她会把青菜全部吃掉,肉的话只吃两块,米饭只吃几口;而晚餐她吃得更是少之又少,甚至有时只用水果充饥。

即使邹璇没有不吃三餐,即使她只是减少了三餐的摄入量,可是在饮食摄入上的骤然减少,还是令她感到无比饥饿。尤其是上午那段时间,当虚空的胃在叫嚣时,最是难熬。

这样病态的减肥方法,倒也取得了些效果,邹璇的体重不出一个星期就被折腾得掉了两斤。

周末去图书馆上自习,邹璇把两人约定的时间给提前了一个小时,这样正好能赶上图书馆开门。

周末难得能睡懒觉,薛潮怕邹璇起太早太勉强自己。但邹璇坚持如此,他也没什么异议,一切就都听了邹璇的。

周六中午和薛潮一起吃饭时,以前那个爱吃肉的邹璇,这一回点了个全素斋,饭菜的量也比平时少。

本来这也不算什么稀奇事,薛潮只当她偶尔想换个口味。

直到她把菜吃了个七七八八,饭就扒拉了几口,比他还早放下了筷子时,他才意识到一些问题。

“你吃完了?”

“嗯,不着急,你慢慢吃。”

“是不好吃吗?要不要再去买点儿别的?”

“不用了,我吃好了。”

“怎么吃得这么少,是胃口不好吗?”

“没有,我就是不想吃太多。”

“可你这吃得也太少了,下午肯定会饿的,咱们下午又不做运动,你不用担心会犯胃病,再多吃一点儿。”

“不吃了,我减肥。”

“减肥?”薛潮仿佛听到了什么好笑的事,“你没事减什么肥啊,你又不胖。”

“我浑身上下全是肉,这还不胖?”

“谁浑身上下不全是肉啊,没了肉那不成白骨精了。好好吃饭,你的胃本来就不好,要是再这么糟蹋,那不得变得更严重。”

“可是我身上的肉实在是太多了,就是比别人胖,你看鞠北蓓、黄心慧、江雪她们多瘦啊,还好看。还有,就包括你,咱们班好多男生比女生都瘦,这叫我情何以堪。”

“我就是看着瘦,但实际上你肯定比我瘦。你看我这,都是肌肉。”

吃饭的时候薛潮把外套脱了下来,所以他现下一边说着一边撸起衬衫的袖子,给邹璇比量着自己胳膊上的肌肉。

“男生和女生本来就没有可比性,因为男生的体脂率本来就比女生的要低。”薛潮继续劝道,“其实胖也好,瘦也好,身体健康才是最重要的。你个子也不矮,现在这样不胖也不瘦,挺匀称的,这样就很好啊。况且就算你要减肥,就这么节食也是不对的,该吃的还是要吃,你应该多做运动,燃烧脂肪。”

邹璇并没有因为薛潮说她不胖、匀称而感到开心,她反而觉得,如果薛潮并不觉得她胖,那么他认为她丑,就真的是她长相的问题了。

如果是长相问题,那就是硬伤了,至少除了整容以外再没其他方法能改变容貌了。

可整容这件事对她来说太遥远了,而且她那么怕疼,也不可能真的去整容。

薛潮接着建议道:“一个人运动很难坚持,所以咱们俩可以搭个伴儿一起运动。”

薛潮越说越兴奋,越觉得这个提议非常可行,“咱们可以晚上去附近的那个东湖公园绕湖慢跑。”

“算了吧。”

有了刚刚的认知,邹璇此时已经像个漏了气的皮球,没了坚持下去的动力,哪还有什么减肥的心思了。

当初想减肥,就是想要变美,可自己在薛潮心中的形象已经定型了,既然如此她索性放弃挣扎,也不再为难自己了。

等到周日中午,邹璇点餐的时候又改成和以前一样,点了丰富多样、荤素搭配的饭菜。

薛潮赞赏道:“这才对嘛,要好好吃饭。”

他忽然想到曾在网上看到的一句很有意思的话,正好说给邹璇听:“吃饱了才有力气减肥嘛。”

薛潮并不知道邹璇已经放弃了减肥,邹璇也不打算特意再和他解释。

当邹璇把盘子装得满满的,并且和昨日相比,饭菜的量增加了一倍时,他又忍不住提醒道:“你会不会点得有点儿多。”

“我饿了,想多吃点儿。”

邹璇今天点得这些饭菜的量对比她平时吃的饭菜的量真的是多了太多,薛潮本以为她虽然点得有点儿多,但是她吃不完也不会硬撑。

可结果却是她越吃越多,眼看着奔着光盘去了。

他怕她是在逞能,更担心她的胃受不了,于是又忍不住劝道:“吃不完就别硬吃了。”

“没关系,我能吃完。”

邹璇这一个星期一直在挨饿,如今放飞自我,就想吃个饱。

点餐的时候,她是典型的眼大肚皮小,吃到现在虽然已经感到有些撑了,但她不想浪费,还是打算吃完。

薛潮很不赞同她的这种饮食习惯,毕竟一时饿一时撑地对身体很不好,更何况她还有胃病。

“昨天还闹着要减肥,今天又一下子吃这么多,你知不知道,这样暴饮暴食是很容易反弹的,到时候你会变得更胖,那不就更不好看了。”

薛潮想起自家老妈极其爱美,也常常嚷着要减肥,而一个人在减肥时自然最怕变胖。

他本意是觉得邹璇之所以羡慕那些瘦的人,是因为她觉得瘦就等于好看。

她如今正在减肥,比起一味地拿各种健康理论给她灌输,他这样说应该更能引起她的重视,他甚至在“更胖,更不好看”两个词上加了重音。

只是薛潮从头到尾都不知道邹璇心中真正想的是什么,他以为的好策略结果却给邹璇带来了更加沉重的打击。

彼时的她,脑海里只剩下“更胖,更不好看”这两个词。

知道是一回事,亲耳听到又是另外一回事。难道她在他的心里真的就这么差劲。

她所有的负面情绪本来随着时间的积累,已经逐渐逼近她的忍耐力的最高界限,而薛潮在将这些话脱口而出的一刹那,那些情绪瞬间突破界限将她吞噬。

面对来自自己喜欢的人的接二连三的打击,邹璇再也承受不住,她的心就像一个面团,被反复摊平随后又被揉成一团。

邹璇放下手中的筷子,直视薛潮,有什么东西想要冲破她的喉咙。

她声音微微哽咽道:“你说得都对。我承认,我胖,我丑,我脾气差,我人又笨,学习也不好,我还特别懒。”

“……哦,还有,我蠢,我自私,我撒谎骗人,我无理取闹……总之,我就是哪儿哪儿都不好,啥啥都不行。和你做朋友,我也觉得自己挺不配的。既然你早就看穿了我身上这么多种种讨人厌的缺点,也就没必要一直忍着我了,这样你累我也累……”

品书中文推荐阅读:穿越女尊:姐就是大佬星铁模拟:你们不是NPC?流放后,奶凶凤崽带舅父们造反了全村逃荒,玄女不小心一统天下了被强取豪夺后,外室荣登太后宝座病娇女主的清纯师尊,她又娇又软星辰塔之灵兽血脉传奇碰瓷后,闪婚大佬对我日夜诱哄世子太茶,绝美娘亲强又飒绝世女皇:一人一剑杀穿万界穿越时空的武汉鸭脖疯了吧!在惊悚游戏和亡灵搞暧昧我叫MT:我在魔兽世界当大亨快穿:这种人渣也能当气运之子吗【综影视】晓楚的快乐打工生活太好了!这里没有咒灵!如懿传之婉婉的进位日常贵嫡一人两兽修仙,你来搞笑的?逐星传说郡主倾凰:下山后我被团宠了修真大能拯救星系指南予你卡布奇诺玫瑰般的倾心莲卿天星地火综影视之攻略失败后诡异复苏:我以武道镇地狱寻者无界死后第五年,重生成毒医亲王妃毒妃难囚,邪王追妻漫漫四合院:从北新桥采购员开始箭气冲霄奋斗农家女全系灵师:废材四小姐要逆天冷面将军的农家小娇妻废土求生,一胎三宝,我无敌了盗墓与夺宝江湖我扎的纸人超凶太初元气惊悚领域:从精神病院进入诡世界怪物危险!但恋爱脑?病娇孽徒的白月光竟是我嫁入王府大户!咸鱼娘娘带飞满门小书童修仙路:一本破书定乾坤起手磁场转动,我才是一人之下!师尊别撩我,一对三你不行的清冷将军的小娇夫宠绿茶妹妹?重生后她嫁疯批大佬名侦之阳光照射不到的黑暗团宠之蒋家小女会仙法
品书中文搜藏榜:家外火影世界的修士开局逃荒,女尊小混子她吃喝不愁和狂野总裁同房后他说我只是陌生人墓虎带着两宝去逃荒,我逃成了首富穿越乱世,我有空间我怕谁秦老六的生活日常奥特次元:羁绊之力全能站姐变爱豆后成顶流了高嫁京圈大佬,渣前任悔疯了!末世,女主她拿百亿物资杀疯了孤独摇滚!属于老兵的孤独!穿越知否之我是墨兰末世,恋爱脑杀了最后一位神性转魔王的异世界冒险脑叶公司:逐渐离谱的员工我,AI凡人闯仙界首辅肥妻有空间小宫女娇软妩媚,一路荣宠成太后后妈恶毒后妈爽,后妈日子过得好陆爷的闪婚新妻明日方舟:构史学主演她是一池春水文昭皇后传邪祟复苏,我为阴世主综漫:作品太刀,雪乃让我别写了玄学直播间,大佬又算命攒功德啦八零软妻人间清醒,首长别茶了!孤爱的哥哥居然是敌国皇亲快穿:战神大人只想找lp贴贴嫡女谋略:妖孽夫君请上门百字日记白日深诱职业魅魔,青梅校花不放过沈氏家族美人祭莫爷养的小公主我用重生埋葬他勾魂的眼神方舟里的后勤官快穿之鼠鼠我呀,太上进了四合院:我何雨柱,国之栋梁斗破:天命反派,云韵哭惨了皇后,你逃不掉的重生成草,我修妖也修仙我花钱超猛,系统嘎嘎宠我!真千金归来:我以博物馆震慑八方蒋星的星际征程:危机暗涌团宠奶娃被读心后,全家反派人设都崩塌了
品书中文最新小说:先离后爱,前妻在恋综市场杀疯了我在古代做赘婿,开局就离婚我最终成仙坎特洛特高中的倒霉侦探综影视:苔花亦开十八线中专糊咖,会点微积分!穿越之:女杀手摇身一变小老头穿越成皇后,竟被渣男背叛!蓄谋已久,我被京圈太子强娶了快穿之男主他靠投喂将媳妇拐回家烟雨尘苑边水往事同人:野狗神印:我竟是魔神皇白月光的替身在叶罗丽当美强惨的日子重生:夫君疯点怎么了,爱我直播逃生,被病娇boss狂追亲哭了画符甜疯了,勾京圈大佬直播热吻傻柱搬家之老邻居的噩梦炮灰真千金走向修仙大道咸鱼郡主回京,全皇朝追着吃瓜乖徒弟,叫声师傅保你皇位百年穿越兽世:兽夫宠妻种田忙御兽东荒我不慌众苡死后,才发现京圈太子是她裙下臣重生之青墨幽韵:素锦华年觅初双对比:海王小智,全世界麻了!盗墓:开局觉醒锦鲤体质一日一个鬼故事穿成路人甲后,我成了冤种小师妹千年爱恋之相逢无期离婚前夜,豪门老公失忆了!人在萌学园,我改变剧情就变强!嫡妹害死全家,重生归来虐杀她重生四合院之劳动系统每个世界都有一个恋爱脑老婆史前元尊七零:真千金携百亿空间嫁军官高职务倾心钟小艾,侯亮平气疯斩神:开局复活术,我要你站起来熙熙攘攘真真假假女尊荣升:林姝的科举风云穿越七零,我爹居然卧床不起我只是个炮灰,你们别过来啊远离女主后我改命成功了门面居然跟全能队长是真情侣无限流我觉醒了系统龙族幻想:风之薄暮爱吃角瓜竹马高攀不起,军婚更有性价比