赫归央摇摇头。
赫归央的话让林逸十分紧张。林逸问道：“那我有没有什么办法补救？我现在还可以遗忘自己的内功吗？”
“为什么要这么做？”赫归央问。
“那还用问。当然是为了进行特殊的内力循环。”林逸说。
“这是不可能的了。”赫归央说道：“这就是学习多种内力的代价。你这辈子的内力循环只有一种了。”
林逸现在是后悔万分：“既然这样，那我练习多种内力岂不是亏大发了？”
这话说出口，赫归央的脸都青了。
“你说的是人话不？”赫归央问：“别人想学习多钟内力还学不成呢。你现在会这么多的内力，还不满意吗？”
“只不过是不能进行特殊循环的代价而已。这个代价你不觉得实在是太小了吗？学习的内功越多，内力的质量和总量就越多。战斗的时候就越是充裕。我现在知道为什么你的内力可以在短时间内质量提升的这么多了，都是你会这么多的内力导致的。”
“我要是可以和你一样会这么多的内力。谁想练习什么特殊的循环？”赫归央的语气中满是嫉妒。
林逸想了一想，赫归央说的话好像没有毛病。还蛮正确的。
因为林逸自己也遇到过内力满级以后，内力的总量和质量都无法提升的困境。会的内力越多，内力的量就越多。内力的量一多，量变就会引起质变。内力的质量就会提高。
只不过是不能进行那些杂七杂八的其他内力循环。就可以换取这么多的内力。这还是挺赚的。
转念一想，林逸好像发现了一点：“难不成，我的内力在同龄人里面还是挺多的？”
上一次和刘英发内力对峙的时候，林逸最后也是内力总量碾压了刘英发才取得胜利的。
“好的。师傅。我理解了。既然不能进行其他的特殊内力循环，那我就这样练习单一的内力循环吧。”林逸说道。
“嗯，这样想就好了。”赫归央对林逸说：“其实你现在的内力循环动作还没有达到标准。你有没有考虑过为什么内力在内外循环的过程中会发热？”
林逸在突破了英属美洲长矛法之后，得到了一眼看破基础机械的技能——维多利亚的屠戮。用上了这个技能，林逸一下子就理解了自己内力循环过程过为什么会发热。
内力运行的过程中，人体也可以看做是一个机械。所以维多利亚的屠戮这个技能在一定程度上也可以看透别人的武术招式。
林逸自信地回答：“因为内力在体外循环的过程中会和空气产生摩擦。摩擦生热。虽然每一个单位的内力与空气摩擦以后产生的热量很小。可是积少成多，参与循环的内力的量多了以后，内力就会开始加热空气了。”
赫归央点点头：“你解释的很好。你说的是正确答案。由此可见，内力在循环过程中发热其实是一件浪费效率的事情。内力与空气摩擦的力是哪里来的？不还是你自己释放出来的力量？”
“所以，你在进行基础的内力内外循环的时候，最好要尽可能的不产生热量。把内力在体外循环的时候产生的动作幅度变小。这样再来试一试，试试看你的内力的能量产出效率是不是高了不少？”
林逸闭眼，开始运行内力。然后再一次试了试。
在训练了射术之后，林逸对于内力的操纵精度达到了林逸自己有史以来最高的一个程度。再加上林逸自身的内力本来就是精密度极高的内力，两者相乘，整体的精密度变得更高了。
对现在的林逸来说，需要一些操作的内力循环也完全是可以接受的程度。赫归央所说的东西，林逸在尝试了几次之后，也可以做到。
最开始的几次，林逸也有点不习惯。可是几次之后，林逸不仅是习惯了，还感觉这种循环越用越顺手。比以前自己的的内力循环方式还要顺手。
“林逸，把循环拉到50赫兹。”
赫归央命令道。
林逸点点头，他轻轻松松地在三秒之内就把循环拉到了五十赫兹。这个速度比以前还要快了。
现在林逸把频率拉到了五十赫兹以后，林逸的内力并没有开始加热周围的空气。内力循环释放出来的所有力量就像是锁在了林逸的身体里面一般，让林逸的力量变得更加强大。
“原来傅越就是用这样的方法强化自己的肌肉的。这办法果然好用极了。”林逸感叹。
与此同时，林逸还发现了自己在属性点上的一个问题。现在林逸已经学会了用内力来加强自己力量的方法，力量上去了，反应力不往上匹配怎么行？
实际上，林逸现在的反射神经值，已经跟不上林逸自己的力量了。按照系统的规定，如果两个值相差超过五十的话，那将会以较低的属性值为标准，较高的属性值为较低一方往上加五十为实际的属性值。
打一个比方。
假设有一个人，肌肉强度是160，反射神经是100。这两者之间差距超过了50。那么在实际使用中，就会以较低的反射神经值100位标准，肌肉强度实际表现为100加上50等于150，而不是数值上的160。反之亦然。
这个规则设定的其实也是比较容易理解的。肌肉和反应并不是毫不相关的数值。一个人在日常生活中的所有动作都要有这两个数值的参与。
如果两者相差的过大，那么就会导致一个人的行动十分不协调。严重的人还会因为两者相差过大而丧失行动能力。
所以系统设定的这个规则，限制了林逸数值的实际表现。其实并不是在限制林逸的实力，而是在保护林逸。
见林逸现在已经成功了。赫归央便说：“现在你继续拉高你的频率。遇到以下两种情况的其中一种就停止。第一种情况，内力开始加热空气，内力释放效率降低。第二种，频率提升一阶花费的速度超过五秒。”