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训练场。

杨浩听到罗阳跟他说,让他试试脚尖跑时,直接拒绝了。

罗阳有点诧异:“不试试?脚尖着地能增大摩擦,提高速度。”

“能不能提高速度我不知道,但我知道脚尖着地容易受伤。”

罗阳:......

杨浩虽然对短跑了解的不多,但也知道前世无论是博尔特,还是华夏的苏丙天,途中跑都是前脚掌着地。

这才是主流跑法。

而现在华夏短跑这边的观念还很落后,追求“小步快跑”。

杨浩肯定不会走这个弯路。

他不想还没走到奥运会赛场上,就因为伤病退役了。

身体是革命的本钱,有时候还是得“怂”一点。

于是,杨浩继续说道:“教练,我现在跑着挺舒服的,也用得上劲儿,临近比赛,还是不冒险比较好,免得受伤,比赛结束后我一定试试。”

这话就是用比赛来压教练。

毕竟比赛重要。

罗阳点点头:“那也行,现在稳定重要,你不想试就算了。”

说完他就转身回周建设那里。

走着的时候,他心里还忍不住想,杨浩看着是个16岁的小孩,但很有主见,也很聪明。

如果是别的学生,可能都不知道该怎么拒绝。

而他直接“以势压人”,中运会临近,领导想看到代表团取得好成绩,这是大势。

在这个前提下,杨浩的拒绝显得有理有据。

挑不出毛病。

罗阳走后,杨浩开始在脑海里寻找前世有关短跑的记忆。

他印象中看过博尔特和阿萨法鲍威尔的100米慢镜头解析视频。

两人都是起跑的时候脚尖点地,迅速把速度拉起来。

接着就换前脚掌着地,同时往后扒地以提高速度。

但杨浩还没有尝试过跑步的时候扒地是什么感觉,想到这儿,他走上跑道,自顾自地找起了感觉。

高抬腿,摆臂,前脚掌落地后尝试往后扒地。

“咦?”

杨浩皱着眉头,感觉扒地的时候确实有一个力,有助于向前加速。

但并不明显。

而且扒地的时候有点刻意,除非经过长期训练,把这个动作变成本能。

那样才能真正带来优势。

场边。

周建设听到罗阳的话,看了看场中自顾自思考跑法的杨浩,说道:“很聪明的小孩,有主见,会思考,他就只是要进大学,没想过真的在短跑上发展,所以不愿意让自己受伤。唉,太可惜了!这么好的苗子。”

罗阳也有些感慨:“没办法,国内的环境就这样,但凡有别的出路,就不愿意走职业运动员的路。”

旁边的王胜男并不认同他们的看法:“周教练,罗教练,杨浩并不是没想过在短跑上有发展,他经常跟我说,以后要参加奥运会,要夺冠!之所以想进大学高水平运动队,是因为他觉得这条路更适合他,既能发展,也有退路。”

闻言,周建设反问道:“高水平运动队真有出路吗?”

作为一个老教练,在他看来,想要出成绩,就得努力训练,拼命训练。

大学那种既上学又训练的方式,不可能培养出人才。

王胜男没有说什么,但她相信,杨浩的未来一定会无比耀眼。

跑道上。

杨浩找了一会儿感觉后,就停了下来。

现在不是时候。

等到中运会结束,他就开始进行扒地跑的训练,提高途中跑的能力。

尽可能让自己的实力进入国内一线水平。

过了一会儿,王胜男来杨浩这边,递给他一瓶水。

“行啊,小浩,据理力争,让教练都拿你没辙。”

“嘿嘿,我这也是没办法,反正我是不会用脚尖跑的跑法的,牺牲身体健康为代价的提升,我不需要,而且,师父,我觉得前脚掌着地的同时,进行扒地的动作,也能提高速度,这才是我应该走的方向。”

他们师徒俩之间就没那么多弯弯绕,杨浩实话实说。

听完他的话,王胜男顿时有些好奇:“扒地?途中跑的时候吗?”

“起步加速阶段之后就可以了啊,跑的时候就这样......”

说着,杨浩原地高抬腿,下压,前脚掌着地的时候往后拔,继续说道:“感觉有用,但我现在还没练过,不熟悉,所以中运会的时候用不上这个跑法,等回二高后,打算练练看。”

“行,你很年轻,敢于尝试是对的,说不定未来就能走出属于你自己的一条路,现在国内的短跑训练理念已经老掉牙了,等以后你进了大学,去欧美看看,他们那边的理念比咱们这科学的多。”

杨浩的天赋很好,想要真正走上巅峰,还要靠科学的训练方法。

而国内这方面比较落后,所以王胜男希望杨浩有机会的话走出去看看。

“嗯,我会的。”

......

傍晚。

吃过晚饭后,杨浩和王胜男一起出了田管中心。

在附近看看。

这年代的商都并不繁荣,但相比于凤城县还是好了太多。

王胜男看到有卖专业跑鞋的店,问道:“你要不要买双更好的钉鞋?”

钉鞋是短跑运动员的关键装备,一双好的钉鞋更轻,穿着更舒适,对脚和膝盖的保护也更好。

杨浩很清楚,所以即便资金不富裕,还是点了点头:“那进去看看吧。”

随后两人就进了店里。

杨浩看中了一双新款的,试了试感觉也不错,就是有点贵。

1200块。

好在来的时候,杨全义给了他2000,不然还真买不起。

“就这双吧。”

杨浩要拿钱的时候,王胜男率先从兜里掏出了1200块递给老板。

他顿时急了:“师父......”

话还没说完,就被王胜男打断了:“别啰嗦,你忘了校长给咱们2000经费?过两天就打进我的卡里了,提前用而已。”

校长确实说要批2000经费,本来是给他们俩的,但看这情况,王胜男是打算都花在他身上。

杨浩没再说什么,但心里记着。

“好了,咱们走吧,啥时间不早了,该回去了,你不是还要看书吗?”

“嗯。”

随后两人一同回去。

宿舍。

杨浩回来后把鞋子放进包里,简单洗个澡,就坐在了桌子前。

虽然要参加中运会,训练也比较累,但该看书还是得看书。

他还记得跟田蜜的赌约呢,看谁先考个年级第一。

如果赢了的话,就让这丫头唱《好汉歌》。

想到这儿,杨浩脸上浮起笑容。

还蛮期待的。

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